病気・ケガ・体調不良 最近抱えてる体の悩み。その後
今日の最高気温は28℃、最低気温は21℃朝からギラギラの日差しでしたサングラスがないと眩しすぎて目が辛い（涙）ちょっと高かったけどやっぱり買ってよかったです
昨日いきなり14,000歩歩いたら股関節やふくらはぎが疲れてギシギ...
健康
病気・ケガ・体調不良 
病気・ケガ・体調不良 母の顔を見て悲鳴をあげる//体がなまるのは早い
転倒してろっ骨を骨折した母のその後。。こめかみあたりにも打撲があったので一応頭部～胸までCT検査もして異常なくホッとしていました転倒した翌日朝はうっすら赤い程度だったのに夜になったらものすごく腫れてきたらしいLINEで送られてきた写真をみ...
病気・ケガ・体調不良 口を開けて寝ているらしい
今日の最高気温は28℃、最低気温は19℃会社へ歩いて行きました右足くるぶしの腫れが気になるのでいつものように早歩きしたり小走りもせずゆっくり日傘をさして・・・のんびり歩くと時間はかかるけど今日の気温なら30分以上歩いてもギリ汗はかかないっ...
病気・ケガ・体調不良 骨がすり減っているかもと言われた
今日の最高気温は３１℃、最低気温は２０℃でしたとうとう来ました３０℃超えまだ５月なのに、まるで真夏の暑さ！でもおかげで布団カバーなど大物洗濯物が良く乾きました今日は朝さんぽはなし右足のくるぶしの外側が腫れていて気になってます先日の整形外科...
身体の老化 骨粗しょう症の注射は懐も腕も痛い。加齢による劣化にコストがかさむ（涙）
今日の最高気温は26℃、最低気温は19℃25℃超えの日が続いてます夜寝るときはもうタオルケットだけで大丈夫いや、もう寝入りばなはタオルケットすら暑い！明日、明後日の休みには冬の掛布団を干して片付けようと思います夏の準備が遅すぎですね・・・...
病気・ケガ・体調不良 今月の生活費残5,000円。スリル満点家計
今日も朝から暑かったですそろそろ冷房が必要になってきそうなので週末はエアコンのフィルター掃除をしておかなければ・・・昨日の突然膝痛は午前中に数回続いただけでその後はやや違和感があったものの、大丈夫でした足の付け根にも響くような痛みだったの...
お気に入りのモノ 突然痛みが走った膝//新しいスニーカー届く
今日は最高気温27℃、最低気温２０℃すっかり朝が寒くなりましたがその分、もうお昼は暑すぎるわけで１日を通して快適な季節なんてないんですね～今朝も歩いて会社まで行きましためちゃくちゃ暑かったですのんびり日傘でも差して歩くならそれほど暑くない...
健康法 ー運動ー キャッシュカードが使えない。その後
先日、キャッシュカードが使えなくなった件その後なんですが。。。銀行の公式サイトで調べたらATMで磁気復活処理ができると知り窓口に行かなくてもいいなんて便利だわ～と、早速いってきましたところが、「カード磁気データの復元」とやらをした結果復元...
健康法 ー食物ー 菌活。１日１納豆を目指す
今日の最高気温は21℃、最低気温は15℃夜中に暑くて目が覚めました冬用の羽毛布団をかぶっているからです寒がりなので、なかなか片付けられませんでしたがさすがにもうそろそろいらないかも(苦笑)そういえば、遠赤外線ストーブもまだ片付けていません...
病気・ケガ・体調不良 眼科で視野検査をしてきました
仕事終わり雨の中、眼科に行ってきました夕方から大雨との予報だったし、行くのが億劫でしたがとても混んでいる眼科で今日の予約をキャンセルすると診てもらうのがかなり先になってしまうので大雨だろうが行くしかありません私は左目に緑内障の心配があると...