病気・ケガ・体の不調

今日の大阪は晴れ最高気温２９℃、最低気温１９℃でした朝は涼しいので、日焼け対策の長袖もUV手袋も、日焼け止めクリームべったりも全然苦にならないので助かります朝の通勤途中ですごい日焼け対策の人をみました自転車に乗っていたんですが風呂敷のよう...

今日の大阪は晴れ最高気温２８℃、最低気温１８℃午前中は涼しすぎるぐらいだったのに午後からグングン温度が上がりました1日の寒暖差が大きいですとはいっても夜に窓を閉め切っても冷房が必要なほどでもなく先月末の暑さで慌ててエアコンの掃除を済ませた...

今日の大阪は曇りのち雨最高気温２５℃、最低気温２０℃でした娘が旅行中ということもあり料理を3日ほどサボっていたら冷蔵庫の野菜室にピンチ状態の野菜が…！玉ねぎが心なしか柔らかくなっていたりナスの色が変わっています夏は冷蔵庫に入れてても油断で...

今日の大阪は曇り最高気温２５℃、最低気温２０℃朝は半袖では少し肌寒いぐらいでした仕事帰りに整骨院に行ってきましたいつも電気治療の後にマッサージという順序ですが今回はマッサージが先でした先生が施術からお会計まで全部ひとりでしていてとても忙し...

今日の大阪は晴れ最高気温２９℃、最低気温１７℃でした朝早めに母の面会にいってきました母は外に出るのが好きなので車いすを押して２時間ほど散歩しました朝早くはわりと涼しかったのに日差しが強く９時半過ぎるともうジリジリ暑くて持っていた日傘を広げ...

今日の大阪は晴れ時々曇り最高気温２７℃、最低気温２２℃でした5月の最終日。気ぜわしい月末です毎月恒例で仕事は忙しいしスーパーの今月期限のクーポンは使いたいしそんな日に限って整骨院の予約を入れてしまったのでバタバタと忙しかったですさらに眼科...

今日の大阪は曇り最高気温２７℃、最低気温２１℃うす曇りで蒸し暑い１日でした仕事帰りに眼科へ行ってきました緑内障と網膜裂孔レーザー後の定期的な受診で眼圧、視力測定をした後に散瞳検査（瞳を開く目薬をさしての検査）目の奥の写真を撮った後に先生の...

今日の大阪は晴れ時々曇り最高気温２９℃、最低気温２２℃外を歩くのに日傘が無いと辛い気温になってきました今日の睡眠時間は6時間１０分夜中に何回も目が覚めたため睡眠スコアは７４点とのこと6時間以上寝れば私としては良い方なので目覚めは悪くはなか...

今日の大阪は雨最高気温２６℃、最低気温２３℃雨が止んでいる時間も多かったのに通勤は行きも帰りも雨でした昨日よりは右膝の調子も良くなりスタスタと速足でも歩けるようになりましたが階段となると途端に一歩ずつしか上り下り出来ません混雑する駅の階段...

今日の大阪は晴れ時々曇り最高気温２５℃、最低気温２０℃でした午後は、雨は降らずですが雷がゴロゴロ鳴ってて大気が不安定のようでしたネットで天気を調べる時にはYahoo天気を使ってますが位置情報がどうなっているのかとんでもない地域の予報が表示...