病気・ケガ・体調不良

今日の大阪は晴れ時々曇り最高気温１７℃、最低気温６℃でした朝晩の寒暖差が激しいです朝は寒かったので鼻がズルズル気味。まだ風邪から完全に抜け切れていなくてもういいだろう、と一度やめた市販の風邪薬をまた再開するか悩むところですそれでも具合が悪...

今日の大阪は晴れ最高気温１５℃、最低気温９℃でしたまだ朝は肌寒い。。ハイネックのヒートテックが脱げません桜がほぼ満開になってきましたせっかくなので朝早めに家を出て少し遠回りして出勤前に桜を眺めてきました朝から優雅なひととき！？早起きは三文...

今日の大阪は雨最高気温１０℃、最低気温８℃でしたどんより曇り空の朝傘を持たずに家を出たら案の定、途中から雨が降り出し結構濡れてしまいました怪しげな空の時、傘を持たなければ降らず持っていれば降らないこれって私だけのジンクスでしょうか。。それ...

今日の大阪は曇りのち雨最高気温１２℃、最低気温９℃でした寒くない…を通り越して、なま暖かく感じます４月並みの暖かさですって昨日の夜頃からまた腰痛の気配がしていて寝る前に左腰に湿布を貼って様子見中ですこの暖かさだし、冷えたわけじゃないのにマ...

今日の大阪は晴れ最高気温１２℃、最低気温４℃でした今日も昼間は気温高めでしたでも朝晩は寒いんですよね～我が家では真冬の暖房は夜はエアコンで部屋を温めて夕食が終わった頃にはエアコンを切り遠赤外線ストーブをつけています２畳サイズのホットカーペ...

今日の大阪は曇り最高気温５℃、最低気温ー２℃でした連日、寒い日が続いてます最強寒波が居座っているようです朝一番にダルマのように厚着して食材の買い出しへ行ってきましたたいてい買い出しは野菜が特売の日曜日に行くんですがいつも買う海苔屋は日曜日...

今日の大阪は晴れ最高気温５℃、最低気温０℃でした朝の通勤時、近くのマンションの水場を見ると凍っていましたあまりにも寒いので自然と早足になってしまいます肩甲骨と腰に貼ったカイロのおかげで腰痛は今のところ大丈夫そうなんですが先日から左足の親指...

今日の大阪は曇り時々晴れ最高気温９℃、最低気温５℃でした最近寒いので冷えたせいかまた腰の調子が悪くなってきました左の肩甲骨付近から腰にかけて鈍い痛みがあり、危うい感じ。。去年の秋にも同じように腰痛で無理をしてこじらせてしまい歩くのもやっと...

今日の大阪は雨のち曇り最高気温７℃、最低気温２℃でした早朝だけは雨。との天気予報通り朝起きたら降っていた雨が出勤前には上がっててラッキーだわ～と喜んで傘を持たずに家を出たら途中でまた降り出しました念のため傘を持ってる時は降らず持ってない時...

今日の大阪は晴れ最高気温８℃、最低気温５℃でした朝、日傘をさしている女性を見かけました冬でも日焼け対策を怠らないなんてすごい。。今朝のように寒い時には日陰よりも日なたを歩きたくなる私とは大違いです目立つシミが増えた５０代頃からはなるべく対...