2024-07-16

身体の老化

老化に抗うにはやっぱり「筋肉」?

今日の大阪は曇り最高気温は30℃、最低気温は23℃でした3連休明け、冷房が効いた会社内が快適です昨日の日中は冷房かけずにすごしていたので涼しい部屋で仕事ができるありがさを痛感しましたまだまだ暑さの本番はこれからなのにね~年々、暑さが苦手に...
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