老後のこと

今日の大阪は雨最高気温２３℃、最低気温２２℃でした最近はこんな１日中雨予報だと前日夜のうちに洗濯機を回しベランダに干して朝取り込むことが多くなりましたこれぐらいの気温なら朝にはすっかり乾いているので雨が降る日中のベランダの軒下に干すよりも...

今日の大阪は曇り時々晴れ最高気温２９℃、最低気温２４℃でした久しぶりに何の予定もない休日です母が退院して施設に戻ったのでいつもなら面会に行くのですが施設で感染症が流行っているのでしばらく面会が出来ないとのこと感染症といっても軽いものらしい...

今日の大阪は晴れのち曇り最高気温２２℃、最低気温１６℃でした金曜夜から始まったの吐き気と腹痛はもうすっかり良くなったとは言えないけど今日は普通に出勤して働けました胃なのか腸なのか、微妙な辺りが少し痛くて力が入らないけど普通に食事はできてい...

今日の大阪は晴れのち曇り最高気温９℃、最低気温は４℃でした先月結婚した息子が何かの手続きで年金番号を書く必要があるらしく年金手帳の写真とって送って～と、連絡が来ましたそういえば年金手帳は預かったままでした同じく預かっていた通帳やハンコなど...

今日の大阪は晴れ最高気温６℃、最低気温１℃でした今日も寒い１日でしたこういう日はお風呂であったまるに限りますね～ここ数年は冬でもシャワーで済ますことが多く湯船にお湯を張るのは数日に１度ぐらいですがこういう日はお湯に浸かるありがたさが身に沁...

今日の大阪は曇り時々晴れ最高気温１１℃、最低気温７℃でした朝からお腹の調子がイマイチでほのかな鈍痛がありこういう時は一旦ゆっくり横になり暖かくして出すものさえ出せば治るはずなんですが出勤時間が迫っていたのでそんな余裕はナシ！いつもは使わな...

今日の大阪は曇り時々雨最高気温１６℃、最低気温１０℃でした外を歩いている時はそれほどでもないのに会社内でじっと座って仕事をしていると寒いので背もたれにも足にもひざ掛け。充電式湯たんぽも使っているし足元には電源をつないで使うホットシートそれ...

今日の大阪は曇り一時雨最高気温２７℃、最低気温２４℃雨は午後にパラパラと降った程度でした今週は火曜日が秋分の日で休みだったので平日４日間の労働です週末の休みまでが短くて嬉しいけど体力的にラクかと思えばそうでもなく疲れはそれなりです今週は４...

今日の大阪は晴れ最高気温３５℃、最低気温２７℃でした昨日はなんとか６時間半近く眠れたので暑くても気だるさがマシだった気がしますやっぱり睡眠は大切なんですね～ここ１週間の平均睡眠時間は５時間５０分 アップルウォッチで睡眠データ...