今日の大阪は晴れ時々曇り最高気温１２℃、最低気温３℃でした寒い日が続いていたので１２℃はかなり暖かく感じましたこれぐらいだと肩こりも右膝痛も和らぐ気がします最近、毎日のように朝方4時～5時頃にトイレに起きてますが今朝はトイレから戻りまたう...

今日の大阪は晴れ最高気温１０℃、最低気温１℃でした数日前から右膝の調子が良くなくて膝というよりも膝のやや外側辺りのどこかの筋が痛いんですここ数日、朝出るのが遅くなったりで小走りばかりしてたら徐々に痛くなってきて昨日はタイムセールの玉子を買...

今日の大阪は晴れ時々曇り最高気温９℃、最低気温３℃でした今日は節分。恵方巻は買うと高いし作るのもハードルが高いので豆だけ食べることにしました年の数＋１個食べるのが風習らしいけどさすがに６３個なんてさすがに無理ですが半分ぐらいは食べましたと...

今日の大阪は晴れのち曇り最高気温９℃、最低気温３℃でした今朝も寒い・・・と言ってる場合じゃない今日だけは早く会社に行かねば、と決死の覚悟（大げさ？）で朝の準備を済ませなんとか早めに家を出ました今日は月初の出勤日。毎月一番忙しい日なのですバ...

今日の大阪は晴れ最高気温８℃、最低気温２℃でしたまた朝からお腹の調子がいまいちですお腹を壊すというほどでもないんですがどうも腸がゴロゴロ鳴っているしお腹に力が入らない感じ寒さのせいかもしれません電気代が気になるとこですがこればかりは体が優...

今日の大阪は曇りのち晴れ最高気温６℃、最低気温１℃朝は雪まじりの小雨がパラついていました昨日も書きましたが今日は４つの吉日が重なるラッキーデイ朝一番にトイレと玄関を念入りについでにキッチンの床まで水拭きしました寒くてもガシガシ掃除をすると...

今日の大阪は晴れのち曇り最高気温７℃、最低気温２℃でした寒さのせいにしてはずるいけど今朝もまたなかなか起き出せずギリギリでドタバタと慌てて化粧して家を飛び出ました小走り通勤で会社に着く頃には暑いぐらい右膝の変形性膝関節症さえなければ運動に...