未分類 老化！？１週間で落ちすぎた筋力。買物でクタクタ
今日の大阪は晴れ最高気温１５℃、最低気温３℃でした膝の調子がやっと落ち着いてきたので今日から自転車解禁にしました早速、空っぽの冷蔵庫を埋めるため買物へ焼海苔を買ってくるのを忘れたり見切り品のバナナをよく見ずに買ったら意外と傷んでいたりと失...
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掃除・片付け・整理整頓 最低賃金で人の分まで働きたくない//今週はホコリは見なかったことに…
今日の大阪は曇り最高気温１０℃、最低気温２℃でした今週は右膝の不調で通勤が大変だったこともあり平日5日間の勤務が長く感じました
普段は10分ほどで駅まで行けるところを３倍ぐらいかかりました帰りは上司が車で送ってくれた日が多く...
日々の出来事 最新のドラマも知らないおばちゃんです//老後は映画三昧？
今日の大阪は晴れ最高気温９℃、最低気温２℃でした気温が二桁から一桁に下がると途端に寒く感じてしまいます聞いた印象で体感温度まで変わるものですかねここ数年、めっきりテレビを見なくなりTverでごく一部のバラエティ番組を見てるだけ最新のドラマ...
病気・ケガ・体の不調 右膝の肉離れその後//うろ覚えを思い出すのが良い脳トレ？
今日の大阪は晴れ最高気温１１℃、最低気温２℃でした今日会社で東京出張に行く人のホテルを探していたらとても高くてビックリしました小、中、高と関東で過ごした息子が友達に会いに行くたまに東京のホテルを利用してましたがその頃と比べたら２倍近い気が...
病気・ケガ・体の不調 右足の肉離れ。和式トイレは絶対無理！！
今日の大阪は晴れ最高気温１０℃、最低気温４℃でした昨日貼って寝た湿布の効果があったのか右膝の痛みは昨日よりややマシになりましたずいぶん前に整形外科でもらった湿布で消費期限が１年以上過ぎていたものの無いよりマシだろうと使ってみましたが効果は...
病気・ケガ・体の不調 右足が肉離れ(？)で歩けない。明日会社に行けるの？
今日の大阪は曇り時々晴れ最高気温１２℃、最低気温６℃でした朝の通勤途中、会社近くの交差点を横断中に歩行者信号が点滅を始めたので慌てて渡り切ろうと小走りしたら右膝からふくらはぎにかけてピキッと痛みが走りましたこれって肉離れってやつでしょうか...
日々の出来事 認知症の母、爆食い//認知症になると家で過ごすのが難しい
今日の大阪は曇り時々晴れ最高気温１６℃、最低気温１１℃２月には珍しく１日を通して２桁の気温でしたつい先週はマイナスで雪降る日曜日だったのに目まぐるしい寒暖差です施設にいる母を外出させて実家に連れて帰り一緒におやつタイムを過ごしました入院や...
病気・ケガ・体の不調 右膝。湿布でやや快方へ//ピアスでテンションあがるおばちゃん。でも白髪が…
今日の大阪は晴れ最高気温１５℃、最低気温３℃でした昨日寝る前に貼った湿布のおかげか今朝は少しマシな右膝。あってよかったロコアテープ！！消費期限すぎてたけど(笑)このまま快方に向かうように無理しないように過ごしたいですちょっと膝の調子が悪い...
未分類 右膝が悪化。足を引きずって会社へ//どんこが美味しい！
今日の大阪は晴れ最高気温１１℃、最低気温４℃でしたなかなか治らない右膝ですが今朝は普通に歩くのも痛くて安静にしていれば治るんだろうけど有休がないので休むわけにも行かず普通に会社に行って普通に働きました2年前も同じように右膝が痛くて整形外科...
健康法 ー食物ー おっとりおばちゃんを目指したい//銀しゃけ中骨缶詰届く
今日の大阪は曇り最高気温１０℃、最低気温５℃でした朝、洗濯機を２回転させたけど思いのほか時間がかかり家を出るのが遅くなって、また小走り通勤。。走るとやっぱり右膝の調子が良くないですその上、予報より天気が良くなくてガッカリ明日にすれば良かっ...