お気に入りのモノ 大事にとっておかずどんどん使う//今日のお昼はカップヌードル
今日の大阪は晴れ最高気温は１５℃、最低気温は７℃でした昨日より風がない分、寒さがマシです歩くと心地よいぐらいの気温。ウォーキングするには今が最適な季節ですね昨日からトイレの便座ウォーマーのスイッチオンずいぶん前から便座の冷たさにはヒャッっ...
お気に入りのモノ 
日々の出来事 一番効果のある忘れ物防止方法//老化した姿は見せづらい
今日の大阪は小雨のち曇りのち晴れ最高気温は１２℃、最低気温は8℃でした朝、洗濯物を干しにベランダに出て寒さに驚きました急に真冬のような底冷えです昨日の夜、羽毛布団を出して正解でした通勤風景でもダウンや厚手のコートを着てる人が増えて自転車の...
今日の購入品 だから間違うんじゃないの！？レジの打ち間違い。買物は脳トレ＆筋トレだ！
今日の大阪は曇り時々雨最高気温は１４℃、最低気温は１１℃でした今季初ヒートテックフリースを着ました暖かい～ダウンジャケットを着ている人も増えました昨日、お米が全然ないことに気づきました息子が来るので夕食に炊いたお米が最後で家には１粒もお米...
今日の購入品 急に冬が近づいてきた//老化した脳で覚えるなんて無理
今日の大阪は晴れ最高気温は１７℃、最低気温は１３℃でした気温が急落。最高気温の１７℃というのはほぼ昨日の夜中のこと日中は１５℃前後で風も強めで寒い１日でした急にグンと冬が近づいたみたいです自転車で買物に出かける時薄手のストールを首に巻き手...
日々の出来事 かわいそうなスニーカー//高齢者は早寝早起きとは限らない
今日の大阪はずっと雨。最高気温は２０℃、最低気温は１８℃でした朝から雨。通勤時はスニーカーを履いています持っているスニーカーは全てランニング用。変形性膝関節症でもう走ることは無理そうだけどランニングシューズはまだまだ履けますからね。。で、...
健康法 ー運動ー 休みなく働いた40代。時間に余裕ができた今、やりたいこと
今日の大阪は晴れ時々曇り最高気温は２３℃、最低気温は１５℃でしたウォーキングにはちょうど良いぐらいの気温です紫外線も夏ほど強くないのもいい。。今日も１万歩達成できました朝は余分に歩くために家をかなり早く出ています帰りも遠回りしたり、買物し...
日々の出来事 悔しい！レジの打ち間違いに後から気付く
今日の大阪は晴れ最高気温は２１℃、最低気温は１３℃でしたインナー代わりに着るものを半袖Tシャツか長袖ヒートテックかで毎日のように迷います寒がりの私には今日はヒートテックで正解でしたところで、昨日100円ショップで買物したんですが冷凍庫の整...
仕事のこと 私の働く会社。変だと思うとこベスト５
今日の大阪は曇りのち晴れ最高気温は２２℃、最低気温は１９℃でした昨日の暑さから一転今日は風もあって涼しい秋晴れの1日でした仕事中、なんとなく肌寒く感じました昨日は半袖、今日はひざ掛けです肌寒いといえばなんですが仕事中、となりの部屋ではまだ...
日々の出来事 前向きな気持ちが1日仕事したらすっかりしぼんでしまった
今日の大阪は曇りのち雨。最高気温は２７℃、最低気温は２１℃でした今日も朝から気温が高く暑く11月とは思えない１日でした昨日もそうですが、あまりにも暑いので片付けた夏物半袖をまた引っ張り出しました今週の後半からは平年並みの気温になるそうです...
日々の出来事 ボランティアに参加してきました。淀川市民マラソン
今日の大阪は大晴れ最高気温は２７℃、最低気温は１７℃でした１１月に２７℃ってどういうこと！？今日は早朝からマラソン大会のボランティアに参加してきました朝６時台は肌寒く半袖に長袖、厚手のパーカーを着てましたが大会会場に着いた７時すぎにはもう...