害虫対策

ハエ退治に苦労する

今日の大阪は曇り時々晴れ最高気温26℃、最低気温20℃でした昨日の夜寝る前は雨と風の音が激しめでしたが台風は夜中のうちに過ぎ去っていったようです朝の通勤時間もまだ雨が少し残ってはいましたがいつもと同じ風景でした駅近くのカフェでは台風に備え...
インターネット・パソコン・スマホ

全てのパスワードを書いたデータを消して焦る

今日の大阪は雨最高気温24℃、最低気温20℃1日雨でジメジメでしたが気温はこれぐらいが一番快適な気がします気になる台風の状況ですがこの辺りで影響が大きいのは深夜~朝方のようでこれから雨風が強くなるようです明日の朝通勤時間に差し障りがないと...
家計簿公開

2026年5月の家計簿公開//今が一番安い

今日の大阪は晴れ最高気温28℃、最低気温22℃でした私はタバコの煙や臭いがとても苦手ですが日によって仕事中に窓を閉めていても外からタバコ臭がすることがあります今日はそのタバコ臭い日でした何度もタバコ臭いが漂ってきて喉がイガイガするし、刺激...
掃除・片付け・整理整頓

精一杯のエアコンクリーニング

今日の大阪は曇り時々晴れ最高気温29℃、最低気温22℃でした今朝はゆっくり朝寝坊ができしかもトイレにも起き出さなかったので久しぶりに睡眠時間が8時間超えでした 93点とはなかなかの高得点です朝一番に食材の買物だけ済ませて今日...
病気・ケガ・体の不調

足トラブル続き//米不足になるという情報はデマだった?

今日の大阪は晴れ最高気温29℃、最低気温17℃でした朝早めに母の面会にいってきました母は外に出るのが好きなので車いすを押して2時間ほど散歩しました朝早くはわりと涼しかったのに日差しが強く9時半過ぎるともうジリジリ暑くて持っていた日傘を広げ...
病気・ケガ・体の不調

膝痛で整骨院に3週間通った結果…

今日の大阪は晴れ時々曇り最高気温27℃、最低気温22℃でした5月の最終日。気ぜわしい月末です毎月恒例で仕事は忙しいしスーパーの今月期限のクーポンは使いたいしそんな日に限って整骨院の予約を入れてしまったのでバタバタと忙しかったですさらに眼科...
病気・ケガ・体の不調

眼科で定期検査。飛蚊症は治るのか?

今日の大阪は曇り最高気温27℃、最低気温21℃うす曇りで蒸し暑い1日でした仕事帰りに眼科へ行ってきました緑内障と網膜裂孔レーザー後の定期的な受診で眼圧、視力測定をした後に散瞳検査(瞳を開く目薬をさしての検査)目の奥の写真を撮った後に先生の...
日々の出来事

5年ぶりの扇風機に大喜び//エアコンの準備ギリギリ

今日の大阪は曇り時々雨最高気温25℃、最低気温23℃でした朝の通勤はギリギリ雨に濡れずに済みました雨で気温が低めなので外は涼しいのに締めきった家の中は蒸し暑い窓を開ければ涼しいんでしょうけど我が家は古いマンションなせいか網戸の左右と下部が...
病気・ケガ・体の不調

目覚めと同時に足が攣る//汗が申し訳ない整骨院

今日の大阪は晴れ時々曇り最高気温29℃、最低気温22℃外を歩くのに日傘が無いと辛い気温になってきました今日の睡眠時間は6時間10分夜中に何回も目が覚めたため睡眠スコアは74点とのこと6時間以上寝れば私としては良い方なので目覚めは悪くはなか...
健康法 ー運動ー

ズルイ!私だって眠いのに!横で居眠りの上司

今日の大阪は晴れ最高気温30℃、最低気温20℃昼間は5月とは思えないような暑さでした昨日は夜更かし気味でさらに朝はアラームよりずいぶん早くにトイレで目が覚めたせいで睡眠時間が5時間18分と短め睡眠スコアは67点と低めでした週明けは重だるい...
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