病気・ケガ・体調不良 当分の間はマスクで過ごす
今日の大阪は晴れ時々曇り最高気温は２３℃、最低気温は１５℃でしたコロナ後、病院の先生から出社してOＫとなってからもう5日以上たつというのにイマイチ本調子に戻らない体調咳もほとんどよくなりもちろん熱なんて全くないのに気だるさが抜けきれません...
病気・ケガ・体調不良 
お店で買う美味しいもの ロピアで買うべき商品ナンバーワン//コロナしつこい
今日の大阪は晴れ最高気温は２４℃、最低気温は１４℃でした先週末はコロナで買物に行けなかったので枯渇していた食材を買いにいってきました青果店やスーパー３件ハシゴして買ってきたもの大葉１P １７８円にんじん４本 １１５円メークイン１袋 ９８円...
病気・ケガ・体調不良 コロナうつしたかも！？（顔面蒼白）
今日の大阪は晴れ最高気温は２４℃、最低気温は１４℃でした昼間は暑いのに朝の室内は肌寒く今朝も少しストーブを使いましたお腹弱めのコロナ病み上がり還暦女にとって冷えは禁物ですからね出勤時は厚めのパーカーを着て首にはストール巻きましたとはいえ半...
健康法 ー運動ー たった1週間で落ちた筋力。コツコツ取り戻す
今日の大阪は晴れ最高気温は２４℃、最低気温は１３℃朝でも外を歩いていると汗ばむぐらいの気温でしたそれなのに会社内はひんやり肌寒い古いビルだからですかね午前中は電気ストーブを使ってましたとてもいい天気だったので通勤途中で遠回りして桜の様子を...
日々の出来事 認知症の母、おぼつかない足 VS 食欲
今日の大阪は晴れ最高気温は２０℃、最低気温は１２℃でした日差しが強くなってきましたやっと寒くなくなってきたなと思ったら次の敵は日焼け！紫外線にはa波とb波があって日焼けしてヒリヒリ痛くなるのはb波今の時期強いのはa波日焼けしているという実...
病気・ケガ・体調不良 5日間仕事を休んだら、吹っ飛んだもの
今日の大阪は晴れ最高気温は１９℃、最低気温は７℃でしたコロナで引きこもり5日間今日から出勤しましたご迷惑をおかけしたことをお詫びしてから一番に確認したことは仕事の内容よりもコロナを誰かにうつしていなかったどうか小さな会社ですからそれが一番...
病気・ケガ・体調不良 明日から仕事フルスロットル。大丈夫か？
今日の大阪は雨のち曇り最高気温は１７℃、最低気温は１２℃でしたコロナ引きこもり最終日ほんとうなら今日は桜の通り抜けに行く予定でした人気で予約枠が埋まっている中やっと取れた予約だったんです明日だったら行けたのに～残念ですがあきらめて来年また...
病気・ケガ・体調不良 咳の原因は？咳がひどい時の対処法
今日の大阪は曇りのち雨最高気温は２１℃、最低気温は１７℃でした溜まった洗濯物を大量にしたものの曇りがちで乾きがイマイチでした天気が良かった昨日するべきだったと悔やまれますまだそこまでの元気が無かったんですよね多少無理してでもやっておけばよ...
病気・ケガ・体調不良 昨日サボった歯のお手入れは丁寧に
今日の大阪は晴れ時々くもり最高気温は２２℃、最低気温は１５℃でした良い天気で窓を開けてると気持ちいいです予報に反して天気が良かったこの週末桜も満開でお花見には絶好でしたね～ベランダから身を乗り出せば遠くの桜がチラリと見えますまさに満開のよ...
病気・ケガ・体調不良 桜満開、はかなく消えたお楽しみ//何度もコロナになると身体が慣れる？？
今日の大阪は曇り最高気温は２１℃、最低気温は１１℃でしたちょうどソメイヨシノは満開今日はうす曇り、明日は晴れで絶好の花見日和な週末ですねまだ咲いてない？まだ３分咲き・・・とそわそわしつつ毎日のように桜偵察してたのによりによってこんな時にコ...