未分類 今日の食材購入品//認知症の母「ご飯食べてない！」対処法
今日の大阪は晴れ最高気温２０℃、最低気温１１℃でした今季初、ハイネックのヒートテックを着てみましたまだ早いかなと思ったけど着てみるとやっぱり首元が暖かいと全然違いますね服を１枚余分に着るよりも暖かく感じますただ、昼間の２０℃では暑すぎまし...
2025-11
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未分類 風邪防止に！チビチビ水分摂取が良いらしい
今日の大阪は晴れ最高気温２０℃、最低気温１３℃でしたまだセーターを着るほどではないけどペラペラシャツでは肌寒いので衣替え第２段でやや厚めの衣類を出して今日は厚手のカットソーで出勤。会社内は暖房はかかっていなくてそれなのに空気循環なんだかわ...
病気・ケガ・体の不調 夜中に2回もトイレ。夜間頻尿？？//簡単！足のむくみの解消法
今日の大阪は曇りのち晴れ最高気温２０℃、最低気温１４℃でした昨日はめずらしく早く寝たので目覚めはスッキリするだろうと期待したのにそんな日に限って夜中に２度も目が覚めてトイレへ行ったんですよね～結局、まだ寝足りない感じでなかなか起きれず目覚...
未分類 実質時給が下がる！何が何でも残業はしたくないのに…
今日の大阪は曇り最高気温１８℃、最低気温１５℃でしたハロウィンが終わったと思ったらもうクリスマスの商品が並び始めました１００円ショップの店頭で季節を感じるおばちゃんです先日コインランドリーで洗った羽毛布団を昨日から使い始めました気温的には...
日々の出来事 火曜日のそこそこ日記
今日の大阪は曇り時々晴れ最高気温１７℃、最低気温９℃でした朝は一桁の気温でした寒くなると朝の身支度スピードが落ち気味です会社でも今期初、暖房を入れました今日は１１月４日だけど月初めの出勤日。１日～４日までにやるべきことを今日１日で全てやる...
シンプルに暮らす 初コインランドリー。羽毛布団を洗濯してみた感想
今日の大阪は曇りのち晴れ最高気温１７℃、最低気温１３℃でした布団は真夏用と真冬用しかないのでブランケットやひざ掛けを総動員してなんとかしのいでいると少し前に書きましたがそれだけでは足りなくなってきてとうとう掛布団のカバーまで加わって枚数に...
イベント事 老眼で四苦八苦しながらのボランティア活動
今日の大阪は晴れのち曇り最高気温１９℃、最低気温１３℃でした朝、５時起きで今日はスポーツイベントのボランティアに参加してきましたイベント会場までは自転車で片道５０分。早朝は寒かったのであわてて薄手のダウンジャケットと手袋を引っ張り出しまし...
家計簿公開 2025年10月の家計簿公開
今日の大阪は晴れ最高気温１９℃、最低気温１３℃でした朝は寒いのでさすがに便座の暖房をONしました暖かくて幸せ。。休みの日といえば朝一番に買物に行くのが恒例ですが冷蔵庫の食材在庫もまだ少し残っているのでパスしたら午前中ってこんなにも時間に余...