病気・ケガ・体の不調 病院のハシゴ//超音波検査の結果、泌尿器科を紹介される
今日の大阪は晴れ。最高気温は14℃、最低気温は8℃でした本日は病院のハシゴDAY朝は仕事を抜けさせてもらい胃腸器クリニックへ超音波（エコー）検査を受けてきましたエコーは朝食抜きで受けます受付で、検査終了までトイレ（小）は我慢して下さいね～...
脂肪肝
病気・ケガ・体の不調 
病気・ケガ・体の不調 脂肪肝の検査を予約。イルミネーションが楽しみ
今日の最高気温は18℃、最低気温は11℃18℃といってもそれはまだ未明の頃の話。気温は夜中より朝、朝より昼と下がり続け夜には11℃。朝は暖かかったので薄着でいたけど仕事しているとだんだん背中が冷えてきました気温の乱高下は体に負担なのでゆっ...
お店で買う美味しいもの ミスドの新作「さつまいもド」運動したごほうび！？
久しぶりに朝さんぽしてきました7月のコロナ感染直前以来なので２か月弱ぶりです
まあまあ早起きしていたのにダラダラ洗濯を干し、ダラダラ朝ごはん食べて朝さんぽに出発したのは８時すぎ。気持ちの良い青空だったけど日差しギラギラで...
自作の美味しいもの 雨でおやつを買いに行けない休日は・・・・
今日は一日中雨でした朝起きてまだ雨が降り出してなかったら急いで朝さんぽだけでも行こうと思っていたけどすでに結構降っていました野菜の特売に行くのもあきらめて結局一歩も外へ出ませんでした午後のおやつも買いにいけないしヒマだったので自分で作るこ...
病気・ケガ・体の不調 脂肪肝対策。ラクしてはいけない//キャッシュカード届く
今朝もまたヤマザキのダブルソフトであんバタートーストにしました10年ぶりぐらいに買ったけど美味しすぎてあっという間に6枚切り全部なくなりました今回は特売で78円という超激安でしたが普通に買ってもその辺の高級食パン専門店より安いだろうしコス...
お店で買う美味しいもの 一周まわってヤマザキダブルソフト//若いって素晴らしい
また1週間が始まりました荷物が多かったのと、帰りに胃腸器科に行くので今日も自転車で会社へ行きも帰りもラクラクでした昨日、ヤマザキのダブルソフトが特売で78円だったので思わず買ってしまったんですけど数年ぶり、いや10年以上ぶりに手にしました...
病気・ケガ・体の不調 健康診断で不合格点だった人のあるまじき行動
今日は２６℃超えだったらしい春通り越して夏ですよ、夏！衣替え急がねば。今日の午後、社内の人がお土産にケーキを買ってきた！わーい（嬉）でも、よりによって今日はお昼の後、持参してた、これまた頂き物の抹茶フィナンシェ食べたんだよなーでも会社内で...
病気・ケガ・体の不調 今日買った食材たち//田中圭を作る、脂肪肝の原因？
今日の朝散歩はお花見散歩でした良いお天気で最低気温１３℃、最高気温１９℃１０時過ぎると暑すぎて上着が邪魔でした半袖の人もチラホラいましたよーこうなってくると今度は紫外線が気になってきます日傘をさしている女性も増えてきました朝散歩には日焼け...
病気・ケガ・体の不調 コレステロールと肝機能がアウト！健康診断の結果を見て猛省中
おはようございます先月に受けた健康診断の結果が送られてきましたやはり健康体には程遠かった。。Ｃ：要経過観察が3カ所ありました１つは視力低下。これはもう長年にわたるC判定。良くなることはないですもんね。。それに加えて老眼も年々進んでるし眼鏡...