今日の購入品 ロピア購入品。果物は贅沢品？
今日の大阪は晴れのち雨最高気温は３２℃、最低気温は２５℃でした午後は雨が降るとの予報だったので買物は午前中のうちに・・・ちょっと遠い激安スーパー、ロピアに行ってきました本日の購入品こいくちたまご１P ２７９円キムチ ２３９円紅しょうが ９...
2023-09
今日の購入品 
健康法 ー食物ー 法事で正座がちょっとキツイ//ローズヒップティーの効果
今日の大阪は晴れ最高気温は31℃、最低気温は24℃でした今日は法事に出席してきました法事といってもお寺さんがお経をあげにきてくれてそれで終わりという感じですお経の間は正座をしてるわけですがそれ程長い時間ではないのに10分もかからないぐらい...
日々の出来事 電話の対応が神！！アラカンにも優しいヘルプセンター
今日の大阪は曇り最高気温は30℃、最低気温は25℃でした今日は涼しくて通勤時にあまり汗をかかずにすみましたいよいよ季節の変わり目がやってきたこうなってくると今度は体調崩さないように注意が必要なんです50代半ば頃の秋、少し涼しくなった頃、早...
今日の購入品 庶民の味方77円セールで買ったもの
今日の大阪は晴れ最高気温は31℃、最低気温は25℃でした早朝は涼しくなりました日傘を差している人が少し減りました秋は短く、すぐに寒い冬がやってくるんでしょうね暑さに負けて全くしてなかった朝さんぽ。そろそろ再開したいですコロナ前まではよく友...
お店で買う美味しいもの 水曜日はおやつデイ。脂質の低い和菓子
今日の大阪は曇り一時雨最高気温は30℃、最低気温は28℃でした涼しいとまではいかなくても朝の通勤でかく汗の量がやや減りましたと思ったのもつかの間、仕事中、トイレに行った時に限って更年期特有のホットフラッシュがやってきてビルのトイレは冷房が...
日々の出来事 老眼鏡デビュー。鼻についたメガネ跡問題。
今日の大阪は晴れ最高気温は33℃、最低気温は28℃でした今日も暑かったですでもエアコンの室外機から出る水が８月頃の勢いとは明らかに違ってましたやっと暑さもひと段落下がったみたいです今日も仕事が忙しくて首と肩がガチガチにこってます最近肩こり...
病気・ケガ・体の不調 変化についていけないのは脳の老化のせい？
今日の大阪は晴れのち曇り最高気温は34℃、最低気温は28℃でした朝と夕方、暑さがややマシになってきたような・・・これから寒い冬に向かうのかと思うとそれはそれで寒がりの私はちょっと寂しくなりますあんなに暑さに文句を言ってたクセに我ながら勝手...
節約 シミが多くて気になるので紫外線対策//減塩しょうゆを買ってみたものの
今日の大阪は晴れ最高気温は36℃、最低気温は26℃でした今日は厳しい暑さでした体温並みの気温は体に堪えます夏、自転車で出かける時は暑くても日傘をさせないので薄手の長袖UV生地のパーカー＋帽子ですほんとは長袖なんて暑くて着たくないんですけど...
病気・ケガ・体の不調 乱暴な歯科衛生士さんで痛すぎた歯の定期健診
今日の大阪はうす曇り最高気温は３２℃、最低気温は２６℃でした歯医者に行ってきました3カ月ごとの定期健診です治療ではないので歯科医ではなく歯科衛生士が担当してくれますまず歯の根元をチクチク押して歯茎のチェックしてから歯全体を綺麗に掃除するん...
家計簿公開 ８月の家計簿公開。スリリングな家計(苦笑)
今日の大阪は晴れ最高気温は33℃、最低気温は27℃でした今日から9月。気温的はまだまだ真夏ですが仕事帰りのジリジリとした暑さがややマイルドにになってきました日が暮れるのが早くなってきたことでも秋が近いのを感じます8月の家計簿をまとめました...