健康法 ー運動ー 朝さんぽしてラーメン食べて昼寝 今日の大阪は晴れ最高気温は32℃、最低気温は27℃でした今朝は久しぶりに朝さんぽしてきました去年まではゆっくりジョギングだったけど今や普通にのんびりさんぽです朝さんぽに出かけると個性的な人をよく見かけます今朝は雄たけびを上げながら歩く男の... 2023.09.18 健康法 ー運動ー