おはようございます
今朝もなんとかストーブを点けるのを我慢しました
ストーブは12月から、と決めてましたが
どうやら目標はクリアできそうです。
寒さが苦手な私。
耐えれたのは快挙かもしれません
今日で１１月も終わり。
そして今年も残すところあと1か月なんですね
去年に続いて今年も自粛生活続きで
何のイベントもない一年で終わりそう。。
10月末から息子が一人暮らしを始めたので
私的には大きな変化があった年でした
今だにちゃんと一人で生活できるのか心配ですが
少しずつですが自炊もしたりしているようです
私の育て方が良かったのか、悪かったのか
玉ねぎ1個138円は高すぎて買いたくないなーだなんて
金銭感覚がかなり庶民的です。
将来、結婚したら（できたら）
お嫁さんに、セコイ旦那だ！
なんて言われるかもしれません
ちょっと申し訳ない気がします(苦笑)
ところで、腰痛がすっかりよくなったので
昨日からまた、「階段生活」再始動しました
エスカレーターやエレベーターを極力使わない
誰かと一緒の時や階段が使いにくい場所
高層階に行く時は仕方なし。として
あとはなるべく階段を使うというルール。
朝散歩も解禁にしてよさそうだし
まずは腰痛で安静にしていた２週間分の
鈍った体力を取り戻さなければ・・・
聞くところによると腰痛予防には
腹筋をつけるのも良いそうです
後ろが弱い部分を前で補うって感じでしょうか？
昔から腹筋は激弱なので
鍛えるに越したことはないと思います
苦手分野ですが・・・
用事で通りかかったらいつも売り切れてる
10円自販機が販売中だったので買ってみました
大阪名物だそうです
よくYoutuberが動画を上げたり
メディアでも時々取り上げられていて有名な自販機
何が出てくるかわからないけど1本10円です
缶だったりペットボトルだったり
色んな飲み物が出てきます。
私はたまに通りかかると運試しに買います。
何カ所か売り切れじゃないボタンがありましたが
２つだけボタンを押して買ってみたところ
出てきたのは同じ飲み物
こういう時はどのボタンを押しても
みんな同じ物が出てくることが多い
出てきたのはいかにも夏の飲み物。という感じ
味は、可もなく不可もなく(笑)
ただ、私は下剤効果が続いてたので
ちょうどよかったです
2日に分けて2本ともぐいぐい飲みました
体が欲していたようです。。
1本10円だなんてありがたいわ～
運試しに買ってみたけど、大当たりだった
ということにしておきます
それでは今日も良いことがありますように(^▽^)
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