日々の出来事 またか！(怒)のFitbit//ちょっとラッキーなこと
今日の大阪は晴れ時々曇り最高気温は３５℃、最低気温は２９℃でした今朝は無意識でスマートウォッチのアラームを止めてしまいあやうく寝坊するところでしたアラームを止めてもスヌーズ機能で9分毎に何度も鳴るちゃんと起き出してからスヌーズ機能をオフす...
2024-07
日々の出来事 
日々の出来事 ギリギリは良くない//半年ぶりの美容院
今日の大阪は曇り時々晴れ最高気温は３４℃、最低気温は２９℃でしたいつもブログに書いている天気や気温はネットで地域の天気を調べたものですがいつも夕方以降に見ると朝の予報より最高気温が１℃高い予報よりも実際の気温が高いのはよくあることあくまで...
日々の出来事 とうふそうめん！？暑い夏のコンビニ飯
今日の大阪は晴れ最高気温は３５℃、最低気温は２９℃でした今日もクラクラするような暑さ汗の量がすごいので水分を摂るようにはしてるけどトイレに行く回数が冬よりあきらかに少ないですまだ水分が不足気味なのかもしれません愛媛県では道で自転車と一緒に...
今日の購入品 長生きしたければ塩分は控えめ！？
今日の大阪は晴れ最高気温は３６℃、最低気温は２９℃でした毎週末恒例の食材買物は朝イチに済ませてその後すぐにひとり暮らしの息子宅へ頼まれた物を届けに行ってきました当の息子は仕事で留守なので預かってる合鍵で部屋へ入り荷物だけ置いてすぐに帰宅ベ...
掃除・片付け・整理整頓 普段から掃除しておけばこんなことには・・・
今日の大阪は晴れ最高気温は３５℃、最低気温は２９℃でした昨日夜更かし気味だったせいもあって今朝、目が覚めたのは８時半前あ～よく寝たわ～とのんびり起き出したけどそうだった！今日はガス機器の点検に来るんでした！！訪問予定時間は９時から１２時の...
身体の老化 暑さのせい？老化？物忘れがひどすぎる
今日の大阪は晴れ時々曇り最高気温は３５℃、最低気温は２９℃でした毎朝、ネットでピンポイント天気予報を見てますが朝見た時よりも昼に見た時の方が予報最高温度が微妙に高くなってるのはなぜ？？？もう３４℃も３５℃でもどっちみち暑いんですけどね・・...
病気・ケガ・体の不調 ひどい顔汗の原因。対策は汗腺を鍛える！？
今日の大阪は晴れ時々曇り最高気温は３２℃、最低気温は２８℃でした今日も暑かったですそれでもわりと風もあったし気温的にもまだマシな方で体感的にも暑くてたまらないという程ではないのにやっぱり朝夕の通勤は顔だけ汗だく目の下に汗の水滴が見...
日々の出来事 主治医の美人先生にムッとされる
今日の大阪は曇り最高気温は３２℃、最低気温は２９℃でした今朝は刺すような日差しはないものの会社に着いてとりあえず汗だくの顔をファンデーションが取れないようにティッシュで押さえるように拭いたんですがしばらくして鏡で顔をみたらベッタリとティッ...
日々の出来事 熱中症警戒アラート。風鈴や鈴虫じゃ涼しくなれない
今日の大阪は晴れ最高気温は３５℃、最低気温は２９℃でした今日も暑い1日でした熱中症警戒アラートが40都道府県に出されたとか？そうは言われても仕事に行かないわけにはいかずじゃあなるべく涼しい服装でといってもここまで暑いと1枚着ようが3枚着よ...
日々の出来事 私だけ小汚い！？美容院を予約しました
今日の大阪は晴れ時々曇り最高気温は３５℃、最低気温は２９℃でした昨日はエアコンを朝までつけっぱなしで寝ました温度設定は２６℃実際の部屋の温度は２７℃前後といったところ朝目が覚めるとやや暑いぐらいですが寝ている間は快適、ぐっすり眠れました他...