健康法 ー食物ー 脂質を気にすると美味しいモノはほぼ食べれない？？
今日の大阪は晴れ最高気温は９℃、最低気温は２０℃でした昨日、造幣局桜の通り抜けを見に行ったらどうしても仙太郎のおだんごが食べたくなり百貨店に立ち寄りました
商品名は「花とだんご」１９５円です白（桜の花びらが乗ってます）、抹茶...
2023-04
健康法 ー食物ー 
日々の出来事 理科の実験みたい！コロナ検査キット//桜の通り抜け
今日の大阪は晴れ最高気温は１７℃、最低気温は７℃でした風邪は小康状態のまま喉が痛くて声はややかすれ気味なものの気だるさはマシになりました必要最低限の食材の買物だけ済ませて帰ってきたら申し込んでいたコロナ抗原検査キットが届いてました医療用の...
家計簿公開 コロナ検査キットを取り寄せる
今日の大阪はくもりのち晴れ最高気温は１５℃、最低気温は11℃でした風があったので洗濯物は乾いたものの予報で言っていたほどは晴れずどんよりな天気でした昨日からの風邪気味症状ですが治ってはいないけど悪化もしてません喉の痛みがひどかったので何か...
病気・ケガ・体の不調 風邪かコロナか？//造幣局桜の通り抜け
今日の大阪は雨最高気温は20℃、最低気温は14℃でした朝からどっぷり雨。会社までは歩いて行きました防水スプレーをたっぷりスニーカーにふったけどところどころ水たまりがある道路を15分も歩いたら靴下まで浸水してきました防水機能のあるスニーカー...
節約 食費のピンチを乗り切るために・・・
今日の大阪はくもりのち雨最高気温は22℃、最低気温は15℃でした今朝も歩いて会社へ昨日の天気予報で日中はくもりだけどいつ雨がパラつくかわかりませんと言っていたのに折りたたみ傘を持たずにいったら途中から雨が降り出し、結構濡れました会社内では...
お気に入りのモノ アラカンのオモチャFitbit。スマートウォッチで健康管理
今日の大阪はくもり。最高気温は20℃、最低気温は15℃でした今日も会社まで歩いて行きました天気予報では夕方から雨が降るとのことで帰りは速足で。。今日の歩数は１万歩超えでした最近の歩数はこんな感じ
スマホアプリなのでそもそもス...
人間関係 貧乏だと友達も減らさざるを得ない！？
今日の大阪は晴れ最高気温は21℃、最低気温は10℃でした今日も歩いて会社まで歩きました３０分以上かかる道もすっかり慣れて全く苦にならなくなりました今ぐらいの気候だと自転車よりも歩く方が気持ちいいですところで、先日数年ぶりに友達のYさんから...
モノを減らす 衣替えが面倒すぎて・・・
今日の大阪は晴れ時々曇り最高気温は21℃、最低気温は12℃でした今朝、目が覚めた途端に暑くてこれはまた更年期症状特有のホットフラッシュ（のぼせ）か？と思ったらただ単に厚着してたせいでしたそろそろ真冬の羽毛布団に裏起毛のスエット上下では暑す...
自作の美味しいもの ひとり花見。満開はすでに過ぎて桜吹雪でした
今日の大阪は晴れ最高気温は23℃、最低気温は11℃でした大阪城公園へひとり花見に行ってきました先に特売のお米を買い行ってから向かったのですでにどこもかしこも激混み状態でしたとても自転車では公園内を進めそうになかったので駐輪スペースに自転車...
日々の出来事 サービス早出なんてしたくないけど//エイプリルフールのウソ
今日の大阪は晴れ最高気温は25℃、最低気温は１０℃でした寒暖差、激しすぎですね今日は歩いて会社へ始業時間より１時間も早く出社しました土曜日は会社的にはだいたいヒマなのでさあみんな早く帰ろうかという雰囲気なんですでも私は昨日やり残した仕事が...