自転車と歩き、どちらも暑くて地獄

健康

久しぶりに自転車を使わず歩いて通勤してみました

自転車に乗る時は日焼けしたくないので
暑くても我慢して長袖のUVパーカーを着ますが
歩くなら日傘をさせるので半袖でOK
そのかわり自転車の2倍時間がかかる

自転車VS徒歩
そりゃあ自転車の方がラクだけど
どちらも結局汗だくにはなる
最近は朝の通勤時間でも気温は30℃近いので
仕方ないですよね

朝さんぽに出かけると日焼け対策が大変
アームカバーして帽子、サングラス
あと日焼け対策ではないけどマスクも必須

これに加えて露出している顔や首には
べっとりと日焼け止めクリームを塗る
これがまた暑いんですよね。。

天気予報では連日35℃越えで危険な暑さ
外での運動は控えるようにといってます

体のために運動を!と朝さんぽしてますが
これはもはや危険行為ではと思ったりして。。

昨日は夜さんぽにしてみました
半袖に半パンでOK
帽子も日焼け止めもいらないし
なんと快適なこと。。

いや快適は言い過ぎでした
暑いことは暑いんですよ。
それでも肌を露出した格好OKというのは
本当にラクでした

しかし夜散歩にも難点が!
止まると必ず蚊に刺されるので
休憩はできない!(笑)

ともすればゆっくり歩いてても刺される
早歩きか走らなければいけないので
運動量も増えてかえっていいのかも!?(苦笑)

それに夜にはほら、もう1つ危険がある
夜道でたまに出会うゴキブリ!
踏んづけそうになったりしたら大変
アイツらったら、危機を感じたら飛ぶし(恐怖)

結局、朝も夜も一長一短です
それなら朝の方が清々しくて気持ちいいのかもしれません


明日8月2日から、また大阪にも緊急事態宣言が出ます
このコロナ禍いったいいつまでつづくの!?

TVを見ていたらインタビューされてた70代の方が
私たち老い先短いんだから自粛してるうちに死んじゃう
なんて言っていました

緊急事態宣言ももう何度目かわからないぐらい
自粛生活がこんなに長く続くとは・・・

私は外でお酒を飲むことはないし
外食をする余裕も元々そんなにない
友達もそれほど多くない

だから人よりも自粛生活には
なじめてるかもしれないけど(笑)

ワクチン接種も全く予約がとれないし
安心して生活できるのは当分先かも?
もういっそのこと外国のように
もっと厳しいロックダウンとか
罰則付きの自粛要請にした方がいいんじゃないの?

2度目の暑い夏のマスク生活も辛いなぁ。。

それでは今日も良いことがありますように(^▽^)

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