今日の大阪は晴れ
最高気温１２℃、最低気温３℃でした
２年連続で健康診断の結果、コレステロール値が過去最悪で
「３ケ月後 要再検査」だったので
重い腰を上げてようやく内科に行ってきました
初めて行く内科クリニックでしたが
立地条件が私にとってはとても良かったし
初診からweb予約ができたり
クレジットカードをweb登録しておけば
診察後、お会計を待たずすぐに帰れたり
問診表も事前に登録できるとか
最新のシステムを取り入れててとても便利です
ただ、生年月日の入力を間違えてしまったらしく
予約時間の確認をしたくてもログインができず四苦八苦
クリニックに行って確認したところ
誕生日の日付を間違って入力していました
そういえば先日、ネットで申し込んだ
自転車保険も住所が間違えていたのに気づき
慌てて変更手続きをやったばかり。。
せっかくの便利な最新のシステムも
私が使うとこんな有様で情けない限りです
内科の受付で対処方法を教えてもらい
なんとか修正ができたので
次回からは便利に使えそうです
診察では持参した健康診断結果を見せて
では血液検査をしてみましょうか、となりました
その結果次第で今後のことを考えましょうとのこと。。
この１か月間はより一層食事には気を付けてきたつもりです
本当なら運動をもっとやりたかったんですが
右膝の具合が悪くなってしまったため
むしろ普段より運動していなかったのが悔やまれますが
はたしてコレステロール値、下がるか？？
試験の後の合格発表を待つ心境です(笑)
問題の右膝ですが、通勤ぐらいならなんとか大丈夫でも
それ以上に歩行時間が長くなると
夜にジーンと鈍痛を感じるんです
膝に痛みが出だしてからは既に１か月経ってて
もう安静にしている必要はないと思うけど
痛くなるほど使いすぎるのは良くないだろうし
これから暑くなるまでの期間は
ウォーキングには最高の季節なのに
早く治って欲しいです
それでは明日も良い日でありますように (^▽^)
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