今日の大阪は晴れ
最高気温は33℃、最低気温は27℃でした
会社を遅刻して母の病院に付き添ってきました
大きな病院は待ち時間が長いですね
待合室も座る場所がないほど混雑しています
少しでも早く終わるようにとずいぶん早く行ったけど
予約時間過ぎてもなかなか呼ばれませんでした
腎臓内科の先生はスレンダーで美人で優しい。
テキパキ話すので母は聞き取れない時もあるみたいですが
拙い母の話をよく聞いてくれます
血液検査やエコー検査をした結果
腎臓が硬く小さくなっていて
機能が3分の１ぐらいに落ちているそうです
原因はもちろん加齢によるダメージも多少はあるけど
その他に何か病気があるとか血管が細くなってるとかではなさそう。
普段はどういうものを食べているの？と美人先生。
母の日常食べているメニューをじっくり聞いた結果
塩分摂り過ぎによるダメージが大きいのではないかとのことでした
血圧が高いこともあり普段から塩分控えるよう勧めてたけど
お惣菜を買ってきては食べていたし
どちらかというとこってりメニュー好きなんですよね
煮物は素材に塩分が入り込むので
汁を飲まなくても塩分量が増えがち。
麺類は麺自体にも塩分が含まれる。
だから減塩するなら
煮るより焼く、麺より穀類。
だそうです
そういえば母が自分で作るお昼ご飯は
うどんが多いもんな～
つい先週もスーパーで塩分たっぷりのお惣菜を買ってきた母
このままじゃ腎臓透析になってしまうよと言われ
かなり反省したようです
減塩メニューは自分では難しいので
宅食サービスを利用してはどうですか？と美人先生
とりあえず減塩を頑張って2か月後にまた診察となりました
減塩か～。
美味しいものはしっかり味がついているので
食べることが大好きな母にとっては厳しいことかもしれないけど
体のためにはやるしかない
ネットで「宅食 減塩」と検索したらたくさん出てきました
継続して注文すれば１食あたり700円ぐらいのもあるようです
冷凍で配達されて電子レンジで温めるみたい
いろいろあるようなのでじっくり調べてみます
それでは明日も良い日でありますように (^▽^)
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