節約 お買得と無駄遣いは隣り合わせ
今朝は大忙し。仕事に行く前に買い物を済ませましたすぐに売り切れる日替わり特価の牛乳1リットルを買うため朝起きてから洗濯を干して身支度をして朝ごはん。だいたい1時間近くかかってしまうだったらもう少し早く起きればいいけどそれが出来れば苦労はし...
節約 
美味しいもの 宮城牛が当選したー！！
去年の秋だか年末だったかいつも食べているおかめ納豆のバーコードを集めてお肉や果物が当たる懸賞に応募していたんです使わない切手がたくさんあるのでその使い道として懸賞に応募もいいかなと結構何通も出したっけ。２０口ぐらいは応募したと思うんですが...
シンプルに暮らす トイレで大音量の威風堂々が流れたら
シャンプーはいつもお買い得な詰替え用を使っていましたスーパーマイルドとかパンテーン、ラックスあたりのごく安いタイプのものを適当に。。2年ほど前に娘が自分専用で使ってたいて試しに私も1度使わせてもらったらとてもよくてそれ以来愛用するようにな...
節約 冷蔵庫がからっぽ時の買物
昨日は食材の買物へいきましたいつものお店にいつものように行っただけですが冷蔵庫がからっぽだったし時間に余裕もあったので多めに食材を買ってきました多めというか許容範囲のほぼ上限まで金額の許容範囲じゃあないですよ自転車の前カゴにのせられる許容...
健康 ただの白湯が実はすごい
仕事中にはマイボトルに入れた温かいお茶を飲んでます真夏の出勤直後は汗だくなのでたまに冷やしますがあとはほぼ一年を通して温かいお茶。特に理由はないけど、ただなんとなく漠然と飲みたいので飲んでいるだけですが。。白湯（さゆ）が体にいいとかで持ち...
健康 脳トレでまだ伸びる余地がある。かも
土曜日曜の二日間、驚きの温かさでした日曜日は20℃越えでしたからねー何も考えずに厚手の手袋をして自転車で出かけたら暑かったけど太陽ギラギラで日焼けしそうなので我慢して手袋をしたままでいたら汗をかいたせいで張り付いて脱ぐのが大変でしたそして...
節約 健康な食生活は理性が必要なのだ！！
昨日の夜ごはんは餃子でした冷凍食品の売り上げ上位ラインナップをみるといつも餃子がランクインしているようですねー買ったことあるんですがあれ、すごいですよねー水も油も入れないのにパリッパリに仕上がるしかも失敗なく誰にでも上手にできるでも我が家...
美味しいもの ふりかけにハマる
最近ハマっているごはんのお供がコレたまたまクーポンで安くなってたので買ってみたこの「いか昆布」というふりかけ
半生タイプのふりかけで これをかけるとご飯が進みすぎます 開封後は冷蔵庫で保管するんですが すぐになくなってしまう...
シンプルに暮らす 録画データの大掃除という名の・・・
モノがなかなか捨てられないのと同じで録画したのはいいけどほんとに見るの？という番組がかなり溜まってきて録画可能の時間数が少なくなってきてしまいました毎週録画してるものの１つが探偵ナイトスクープ大阪人のたしなみですから(笑)こういう番組は割...
健康 風邪もおちおち引けない緊張感
今年の冬はインフルエンザの流行が極端に少ないそうです厚生労働省が毎年インフルエンザの発生状況（9月～5月）を発表しているんですが、今期は1月最終週までで全国でたった793人。過去の5年では平均685,000人だったのにですよ！！！たった0...