病気・ケガ・体調不良 静まり返ったキッチンで大きな音。不気味で寝不足になる
今日の大阪は晴れ時々曇り最高気温は１１℃、最低気温は４℃でした昨日の夜、寝ようとして電気を消しウトウトし始めた時にキッチンの方から物が転げ落ちたような大きな音が！？何事かと見に行ったものの原因がわからずいったい何だったんだろう・・・不気味...
2024-02
病気・ケガ・体調不良 
身体の老化 認知症の検査って何をするの？認知症外来に行ってきました
今日の大阪は晴れ最高気温は１０℃、最低気温は３℃でした仕事を抜けさせてもらって母の病院に付き添ってきました有給休暇はないけれどこういう病院ごとは前もって言えば仕事を抜けても給料から引かれることはありませんがすみませんが何時から数時間病院に...
節約 低所得者なんだな~とつくづく思う
今日の大阪は晴れのち曇り最高気温は９℃、最低気温は３℃でした今朝は寒くて会社に行くまでに足先が冷えてビリビリ痛かったですそろそろ確定申告の時期。私は医療費控除の還付申告を毎年しています骨粗しょう症の治療が高かった2年前は年間20万円超えの...
人間関係 友達LINEグループの抜け方が難しい
今日の大阪は曇りときどき晴れ最高気温は９℃、最低気温は４℃でしたうっかりFitbitを腕にするのを忘れて寝たのでアラームが鳴らず寝坊しましたそんな時のために最後の砦！？スマホのアラームを今起きなければ絶対遅刻するという７時にセットしてあり...
病気・ケガ・体調不良 雨の通勤。靴が濡れて足先が寒い。。
今日の大阪は雨最高気温は６℃、最低気温は４℃でした昨日の腹痛＆下痢から、まだ本調子に戻れずお腹が不安なところに雨で足先が濡れて冷えないようにと朝家を出る前に防水スプレーを念入りに靴にかけましたそれでも家から駅、駅から会社まで歩くと２０分以...
病気・ケガ・体調不良 有意義じゃない休日。謎の腹痛＆下痢、対処法
今日の大阪は晴れ時々曇り最高気温は１０℃、最低気温は４℃でした６日勤務の週はたった１日だけの休みなので日曜日は食材の買物も行きたいし大物洗濯もしたい・・・と忙しいそんな日曜日の朝。効率よく有意義に過ごしたいと思っていたのに朝食を食べた後か...
健康法 ー運動ー トイレが近いのにエレベーターが遅すぎる！
今日の大阪は晴れのち曇り最高気温は１０℃、最低気温は５℃でした今日もしっかり働いてきました土曜の朝は始業前にお茶くみに加えて掃除があります若い女子社員に入れてもらうお茶は嬉しいかもしれないけど、還暦女子でスイマセンねお茶くみなんて今どきの...
日々の出来事 レジ袋いりますかと聞いたら怒る人！？
今日の大阪は晴れ最高気温は９℃、最低気温は４℃でした最近の朝は寒くて起きるのがイヤでも2度寝、3度寝したりしないように心を入れ替えてスパっと起きるようにしてたんですが昨日の夜は寝るのが遅かったせいか久しぶりに寝坊してしまったので慌ただしい...
家計簿公開 2024年1月の家計簿公開。足りない分をどう捻出するか・・・
今日の大阪は曇り最高気温は１１℃、最低気温は５℃でした朝より夕方の方が寒かったです日が暮れるのが少し遅くなったので帰り道に空が少しでも明るいのは嬉しいものですね今日から2月。先月の家計簿をまとめてました2024年1月の家計簿食費 2...