490円の幸せ。心も足も癒される

健康法 ー運動ー

久しぶりに会う友達と一緒に朝さんぽしてきました
少し遠出して新世界やバラ園へ

ディープな新世界と花の香り漂うバラ園。。
なんだか正反対のエリアです

新しく西成の新今宮にできたOMO7(オモセブン)という
星野リゾートが手掛けたホテルも見に行ってみました
西成にそんな高級なホテルができるなんて!?
って思っていましたがその一角は別世界でした。

ゆとりのある芝生の広い庭や
ありがちなホテルのフロントとは違った
ゆったり心地の良さそうなフロアに
作務衣のような制服のフレンドリーなスタッフ

こんな素敵なホテルで優雅に宿泊してみたい。。


その昔、西成区のイメージといえば
昼間から酔っぱらった怖いおじさんがいるとか
女、子供は近寄ってはいけない場所って感じでしたが

今や星野リゾートのホテルが建ち、
新世界の辺りも観光地になって
近寄りがたいイメージはすっかりなくなりました

その後に公園のバラ園に向かったわけですが
さすがに最後の方は足が疲れました

最近は長い時間歩いたり走ったりすると
右足首が少し痛くなります
変な足の着き方をしているのかもしれません
それとも老化による筋力低下かもしれません

私より年上の友達はいつもよく歩いているので
全然平気な様子でした
私も友達を見習ってもっと足腰鍛えないと。。

本日はななと43,768歩
なかなかの歩数。。
そりゃ足も疲れるわけだ

長めの朝散歩の後にはお楽しみの銭湯へ
スーパー銭湯とは違う昔ながらのお風呂屋さん
料金は490円です。

サウナやジェット風呂、露天風呂、超音波風呂など
いろんな古いのお風呂があります
どれもこじんまりとした湯舟だけど
この料金でこのバリエーションはスゴイ!

疲れた足も癒されました
でも、長湯ができなくて
どちらかというとカラスの行水タイプ

もっとゆっくりサウナなんかも入りたかったけど
のぼせてしまいそうで無理でした

短いながらも疲れが取れて
幸せな気持ちよさでした。
銭湯、最高です!!


それでは明日も良い日でありますように (^▽^)

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