胃だか腸だかの不調が続いてます
薬を飲むほどではないけど重い感じ。
こういう時は食べ過ぎない、消化の良いもの食べて
ストレス溜めずに早寝早起き。
わかってはいるけどなかなかできない
それができれば不調にもならないってもんですよ。。
２，３日はささやかなお楽しみのアイスクリームも我慢してたけど
昨日は夕食後にシフォンケーキを食べたら
寝る頃に胃腸がシクシクしてきました
シフォンケーキは控えめに小さいのにしたけど
生クリームをたっっっぷり添えたのがいけなかったのか！？
今日は夜ごはんもかなり控えめに
アイスクリームも我慢しました
年とともに不調から立ち直るにも
時間がかかるようになってきたみたいです
老朽化してきた体、大事に使わないとだめですね(苦笑)
今朝も歩いて会社まで行きました
朝は寒いんですが、日差しも真冬とは違う感じ
日中は15℃でポカポカだったし
だんだん春めいてきました
こうなってくると厚手の上着を着てると
もう季節外れな感じ？
道を歩いている人の服装を見てると意外と薄手
しかも色も私みたいに黒じゃなくて春っぽい
昼間はそれでもいいけど朝は寒すぎないですか？
と聞きたくなるような服装です
自分だけ真冬の恰好で恥ずかしくなってきたので
春用の薄手の上着と薄手の花柄ストールを出しました
でも朝の気温じゃ間違いなく寒そう
寒いの苦手なくせに、我慢して春物を着る。
こういうしょうもないとこで見栄を張ってどうする！？
大多数の人と同じが安心
人目を気にする小心者です(苦笑)
そういえば服を買いに行っても、
「どれが一番人気ですか？」
なんて、つい聞いてしまうわ～
万人に好まれるの選んでおけば安心な気がする
何事につけても、自分のセンスに自信がない
この年になれば服を選ぶ条件なんて、
ラクが１番、値段が２番、洗濯できるが３番、
センスはだいぶ後ろですけど。。
センスはともかく、寒い時は暖かい服に限る
１度きりしかない人生、心地よい。が最優先！
・・・急に壮大すぎる話だけど
でも明日の天気予報では最高気温17℃だって！！
さすがに薄着でいいみたい
それでは明日も良い日でありますように (^▽^)
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