今日の大阪は晴れのち曇り
最高気温２３℃、最低気温１８℃でした
気づけば会社近くの自販機はどれもコールド飲料のみ
コンビニにさえホットドリンクは置いてません
朝晩は肌寒いなんて誰も言ってなさそうですが
寒がりの私は今朝も会社で充電式湯たんぽを使ってました
勤務先の事務所では私が一番下っ端です
正確に言うと去年入った若い男の子もいますが
社長の息子なので下っ端感はありません
還暦になっても永遠の新人です？(苦笑)
そんな下っ端には気を使わないのか
今日も上司がすぐ横で居眠りをしていました
口を開けて、マジ寝です。
う～～～ん。とか寝言まで言ってました
午後、昼食後1時間。私だって眠いけど
まさか下っ端が寝るわけにもいかず
睡魔と戦っているというのに…
せめてどこか見えない場所で寝てくれませんかね
と、モヤモヤしながら働いていました
そんな時にかかってきた電話が
いつもお世話になっている会社からだったんですが
聞きなれない若い女性の可愛い声でした
「新人の田中と申しますが〇〇さんいらっしゃいますか」
なんて初々しくてフレッシュなんでしょ。。
永遠の新人おばちゃんは思わずほっこりしました
今日は整形外科のリハビリでした
右膝の調子は相変わらずイマイチで
さらに左腰が重だるさも続いてます
また担当はティモンディ高岸さん似の
理学療法士に担当してもらいました
中殿筋と大殿筋の筋トレをしたり
左腰のストレッチのストレッチと
テニスボールを使った腰のほぐし方も習いました
テニスボール２個を床に置いて
その上に仰向けに寝て腰をほぐすのが
とても効くのでおすすめです
腰だけじゃなく背中も気持ちよくほぐれます
あのテニスボールの硬さがちょうどいいみたい
家にあったテニスボールが埃だらけなので
洗ってから布団の上で使おうと思います
それでは明日も良い日でありますように (^▽^)
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