今日の大阪は曇り
最高気温は5℃、最低気温は1℃。
晴れ間もあったけど朝も夕方も雪がチラチラ舞って
かなり寒かったです
こう寒いと昨日からの腰痛が気になります
変形性膝関節症の右膝といい
ややギックリ気味な腰といいポンコツすぎて嫌になります
腰の方は昨日よりは少しマシになった気もするけど・・・
今日も湯たんぽで腰を温めつつ仕事をしていました
腰だけじゃなくて背中にも時々あててみました
温まると寒さでガチガチだったのがほぐれるようで
とても気持ちがよかったです
「温める」は万能ですね
ところで、今日は歯医者の定期健診でした
そういえばそろそろじゃなかったっけ？と
今朝何気なく診察券を確認してよかった
危うく忘れてしまうところでした
記憶力もポンコツ。。
もう５年以上も前から、いつダメになってもおかしくない
と言われている前歯。
神経はもうないので痛みはないけれど
歯の根元にズンと重い違和感がずっとあります
もうダメなので抜歯しましょうと
いつ言われるかとビクビクしています
抜歯となったらインプラントになると思います
手術も、５０万円越えの治療費もどちらも怖い。。
そんな今日の定期健診は歯科衛生士による歯のチェックと
クリーニングのみで終わりでした
先生の診察が無いのだからとりあえず現状維持です
次回は３か月後の予約。先生の診察だと思います
もう今からビクビクしています。
歯科衛生士の方がデンタルフロスや歯間ブラシは
毎日するのが理想的ですと言っていました
歯科衛生士が使ってたのと同じものを購入しました
細かいので使いやすいです
私は数日に１回しかやっていませんでしたが
これからはもっと頻繁にやろうと思います
それでは明日も良い日でありますように (^▽^)
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