健康法 ー運動ー 老化度テスト？正座ジャンプで立てる？//台湾パイナップルは冷凍保存！
Youtubeでたまたまみかけたショート動画。正座の姿勢から手を床についたりせず勢いでジャンプして立てるか？というもの
最初運動神経が良い人だけできるとテロップが出ていましたが結局、誰でもできる。とか・・・私もやってみた...
台湾パイナップル
健康法 ー運動ー 
節約 老い先短いんだから! ｖｓ もったいない！
今日も30℃超え！？もうすっかりアイスクリームが美味しい季節になりました週末から少し涼しくなるそうだけどほんとかなー？少し前に買ったのにすっかり忘れていた台湾パイナップル。夕食後のデザートにいただきました
今回はいつもの青果...
健康 ２回目のコロナワクチン接種後の様子
土曜日が出勤だった翌日の日曜日ってああ。休みがやっときたという特別感があるいつもの週末よりも貴重な日曜日朝寝坊してるなんてもったいないから早起きしたのに洗濯を干してさあ出かけようとしたら雨が降り出してガッカリ結局１時間ほど出遅れつつですが...