2023-11-02

病気・ケガ・体調不良

寝不足は歯に悪い?//デンタルフロス&歯ブラシおすすめです

今日の大阪は晴れ最高気温は23℃、最低気温は14℃でした昨日は何をするわけでもなかったけどなんとなく夜更かししてしまい睡眠時間が5時間5分。私的には6時間を切ると寝不足ですそういう日に限って仕事が忙しくぐったり疲れましたこういう日って歯の...
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