インターネット・パソコン・スマホ お盆休み1日め//Fitbit inspire3とiPhoneの同期ができない時の対処法
今日の大阪は晴れ最高気温は３６℃、最低気温は２８℃でした平熱が３５℃台の私体温以上の暑さは堪えますお盆休みの第１日目は朝６時に目が覚めてトイレに起きたけどせっかくなので至福の２度寝でも８時にもなるともう寝てられない年のせいですかね若い頃は...
2023-08
インターネット・パソコン・スマホ 
健康法 ー運動ー やっとできた夜ウォーキング
今日の大阪は晴れ最高気温は36℃、最低気温は29℃でした晴れて気温も高かったものの風があったので少し暑さがマシに感じます通勤途中は風が強く日傘が吹き飛ばれそうで腕が筋肉痛になりそうでしたこんなに風が強いのは台風の影響なんですかねお盆休みの...
健康法 ー運動ー セミにビビる小心者//夜ウォーキング始めます。
今日の大阪は曇り最高気温は35℃、最低気温は29℃でした朝、洗濯物を干そうとベランダに出たら壁にセミが止まっていました虫嫌いな私。実はセミにさえビビる小心者なんですGよりは全然マシですが苦手です何が怖いって弱ったセミの傍を通った途端に急に...
インターネット・パソコン・スマホ 意味不明な不具合の対処法。だいたいはアレで解決
今日の大阪は晴れ時々曇り最高気温は33℃、最低気温は28℃でした今朝は会社に着いたら汗がひどすぎて下着代わりのTシャツを着替えました仕事よりも暑さで疲れます。。あと2日働けばお盆休み。頑張ります愛用しているFitbitのアラームが少し前か...
旅行・外出 自分へのご褒美。お姫様気分ってどんな感じ？
今日の大阪は曇り一時雨最高気温は32℃、最低気温は27℃でした暑いけど連日35℃超えの日が続いてる中での最高気温32℃は体がほんの少しラクでした今週は4日働けばお盆休みです山の日を含めて5連休。毎年のことですがどこかに旅行に行くわけでもな...
日々の出来事 お漏らしみたい！？自転車でジーンズが汗ジミ。どうすりゃいいの
今日の大阪は晴れのち曇り最高気温は３５℃、最低気温は２９℃でした朝の涼しいうちにお米の特売と玉子を買うためにスーパーをはしごしてきましたお米が重いので一旦家に帰って次は遠いスーパーへ朝８時半から１１時すぎまでかかりました暑いし向かい風で自...
日々の出来事 花火大会はTVで観覧。来年は走って見に行きたい。まずはウォーキングから！
今日の大阪は晴れ最高気温は35℃、最低気温は28℃でしたここ数日の天気予報ではいつも午後は雨や雷の可能性アリ。洗濯物は内側にギュッと密集させて干してます仕事で日中は留守なので仕方ないけど思うように干せないのが地味にストレスです結局いつも降...
モノを減らす 春と秋がなくなる！？//靴下や下着が安い！ふくしま屋
今日の大阪は晴れ最高気温は34℃、最低気温は29℃でした今日も暑かったですタオルハンカチは汗をふきつつ出勤したらもうすでにしっとり状態。1枚じゃ足りませんいつも書いている気温は自分のいる狭い地域のものでネットで調べてます大阪府内でも気温に...
掃除・片付け・整理整頓 臭いリセット！洗濯しても汗臭さがとれなくなってきた時の秘策
今日の大阪は晴れ最高気温は34℃、最低気温は28℃でした朝早くからすでにもう暑いので汗をかきつつ着替えや朝食を食べるのもしんどいし顔を洗ってもすぐに汗をかくので化粧にまたひと苦労朝には切るようにしていたエアコンをここ数日は出勤時間までつけ...
健康法 ー食物ー 夏バテする人、しない人の違い
今日の大阪は晴れ最高気温は35℃、最低気温は28℃でした今日は出勤の前に食材の買い物に行ってきました早朝から営業してるお店なので助かります仕事終わりの夕方に行くと特売品は売り切れだし野菜もあまり残っていなかったりするんですよね。。特に夏場...