人と会うのが面倒。プチ対人恐怖症?自粛生活の後遺症?

日々の出来事

5日間みっちり働いてやっと週末
交代で在宅勤務で甘やかされていた体が
やっと通常に戻ってきた気がします

体ってラクな状態にすぐ慣れてしまう
そして元に戻るのに時間がかかりますね

今日は友達とランチの約束があります
これまた久しぶりに会う友達で
私よりかなり若い、そしてアクティブ、
それに頭もよくて、リッチ(たいていの人は私よりリッチですが)
いつも良い刺激をもらっています

私みたいに老眼でもないので
ちゃんとお化粧していかなくては・・(笑)

先週も言ってましたが
楽しみな反面、出かけるのがちょっと億劫でもある

これって軽い対人恐怖症みたいなものなんでしょうか?
それともコロナ禍で自粛生活が長く続いた後遺症?
いやいやコロナ以前もややそういうとこあったかもしれない

実際、でかけたら楽しいんですよ
友達と過ごして、帰るころにはいつもあー楽しかった
また会おうね。ってなるに決まっているのに

そうでなくても老後はおひとり様。
外に出なくてはどんどんヨボヨボになってしまいそう
楽しく気軽に人と会えるようになりたいんですけど。。

待ち合わせは私に合わせてくれたので
歩いていけるような場所なんですが
その若い友達の家からは遠いのに
電車を使わず自転車か歩きか、
なんなら走ってきます
なんとも頼もしいでしょ

そういえば先週会った年上の友達も
勤務先まで電車をわざわざ手前で降りて
かなりの距離を往復歩いているんだった

元気な人はたくさん歩きますね
私も見習ってエスカレーター使わず階段生活を
今週から始めました

会社では絶対階段を使う
その他では出来る限り階段で。
明るい老後は足腰から!です。

老後は年金が少ない分、医療費が少しでもかからないよう
なるべく長く元気で働かなくてはいけないので
普段の生活からなるべく足腰鍛えておくことにしました

友達と会うことも面倒とか言ってないで
刺激をもらって楽しんできます

さてさて、朝ごはん食べて片付けて、
洗濯干して、身支度して、9時には家を出ます

今朝は忙しい
化粧は念入りですからねー(笑)


それでは今日も良いことがありますように(^▽^)

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