階段を使えと言われても…

病気・ケガ・体の不調

今日の大阪は曇り
最高気温18℃、最低気温10℃でした

内科でコレステロールを下げる薬をもらってきました
診察自体は、変わりないですか?副作用はなさそうですか?
特に大丈夫そうですね~とのやりとりで終わり。

「脂質は控えめにして、階段ね!」と言われ
階段って何のこと?と思ったら
つまり適度な運動をしろということのようで

生活指導を受けました的な内容の書類にサインをしました
指導ってほどのお言葉でもなかったですが(苦笑)
薬を飲み続けるにあたってそういう決まりがあるんですかね~

階段を使いたいのはやまやまですが、膝がね~
下り階段なんて膝に怖くて極力避けてるのに
なんて、そんな個人的事情を言ってもしょうがないので
わかりましたとだけ言って診察室を出ました

次回の診察予約は5月で血液検査をする予定です
薬の効果が出てるといいんですけど…


ところで、その問題の膝ですが
良くなったと思ったらまたぶり返しの繰り返し
階段をスイスイ降りれなくなってから、かれこれ2か月が経ち
今はまた調子が悪めの時期です

今さらですが、やはり一度診てもらうべきかと
整形外科を予約することにしました

魔が悪いというか、よりによって担当の先生が
数日間不在のため予約は少し先になりました

2か月も放置しておいたので
数日間なんて微々たるものですけど…

また前回同様、しばらくすれば治るでしょう
って言われるのかもしれませんし
ここのところ医療費の出費が続いていますが
とりあえず診てもらってきます

こうしてまた1つ病院ごとが増えました
カレンダーアプリに書き込んだ予定は
整形外科、内科、眼科、そしてまた内科

病院の予定以外は何もナシ
何とも寂しいスケジュールですが

とにかく膝の不調から順番に
地道にこなしていきます


それでは明日も良い日でありますように (^▽^)

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