今日の大阪は曇り時々晴れ
最高気温５℃、最低気温３℃でした
今日もまたまた寒い１日でした
「最長寒波」なんて言われているみたいですが
この寒波はあと１週間ぐらいは続くそう
たかだか3℃や５℃ぐらいで
寒い寒いと言っていたら
雪国の方々に笑われてしまいそうですが…
お腹の調子はもうすっかり治ったものの
キムチでお腹を壊す//栗の和菓子
今日の大阪は晴れ時々曇り最高気温７℃、最低気温３℃でした昨日はお腹を壊して大変でした夕食の２，３時間後に急な腹痛と吐き気でトイレへ吐くまでは行かなかったもののひどい下痢でトイレに籠ること数十分もうぐったり状態。。自分の過去の症状から考えて...
sokosokolife.com
2026.01.25
まだ本調子じゃないのか
腸がグルグルとやたら音をたてているので
一応今日まではビオフェルミンを飲むことにしました
いつも会社にやってくるヤクルトレディから
今日はヤクルト1000を購入して
免疫力あがりますように…
と、神頼みならぬヤクルト頼みです
寒い時、何がツライって家が寒いんですよ
帰宅時の我が家の室温は６℃でした
居間はエアコンをつければ温まるけど
問題は冷暖房のないキッチン！
料理するのに寒すぎて
上着とマフラーはとても脱げません
米を研ぐのも野菜を洗うのも
決死の覚悟が必要です（大げさ？）
今日は寒いのでお鍋にしました
最後に入れた豆苗しか見えませんが
鶏だんご鍋です
温まるし、調理時間も短いので
冬は毎日お鍋にしたいぐらいです
暖房した部屋でお鍋を食べて
やっと温まりました
で、今の室温が１１℃
やっぱりちょっと低めですかね
いつもいる部屋の温度を聞いたアンケートによると
全国の平均は18.85℃だったそうです
都道府県別でみると１位は北海道の20.73℃
寒い地域なのになぜ？って思いましたが
断熱がしっかりされているからのようです
部屋が寒いと脳の劣化が進みやすく
認知症リスクが高くなるので
室温は１８℃以上にした方が良いらしいですね～
電気代は節約したいですが
そんなこと言ってる場合じゃないのかも…
それでは明日も良い日でありますように (^▽^)
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