今日の大阪は曇りのち雨
最高気温３２℃、最低気温２５℃でした
朝からお腹を壊して散々でした
トイレに籠っていると吐き気までしてきて
また布団に横になり１時間ほど寝たら復活。
少しお腹に力が入らない感じは残ってるものの
なんとかおさまりました
朝方、トイレに起きだした後に
何もかけずに寝たのでお腹が冷えたのかもしれません
たまにこういう突然の下痢＆吐き気ってあるんですよ
胃腸が弱いんだと思います
でも昔は吐き気まですることはあまりなかったし
ちょっとやそっとの腹痛なんて
出すものを出せばすぐおさまるし
全然平気だったのに
打たれ弱くなったというか
まあ結局は老化なんでしょうね
もう無理はしません。
というより、もう無理はできないです
そんなわけで今日は食材の買物も行かず
大人しくしていました
朝食は控えめ、お昼はしっかり、
おやつも食べたけどお腹は大丈夫でした
午後から母の面会にだけは行ってきました
施設では今日はお風呂の日で順番を待っていた母。。
次は私の番かしら？って前のめりでした
週２回のお風呂は楽しみな行事のようです
最近はまた認知症が少し進んだみたいで
「食事を食べさせてもらっていない」
「お腹がすいた」
と夜に職員に言ってくるそうです
認知症の進行が少しでも遅くなるように
何か楽しみとか刺激があるといいんですけど
母が興味を持つような、歩けなくても
施設内でもできる何かあればいいんですけど…
母は花が大好きなので花の本とか？
ちょっと探してみようかと思ってます
それでは明日も良い日でありますように (^▽^)
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