今日の大阪は曇りがちなお天気
最高気温は５℃、最低気温は１℃でした
寒い日が多くて長く感じた１週間
やっと今日、明日はお休みです
今朝は早起きしたはいいけど
整形外科で膝の軟骨がすり減ってると言われて以来
朝さんぽもどうしたものかと・・・
とりあえず痛くならない程度に、と
今朝は３０分ほど朝さんぽしてきました
走ったり歩いたりしてる間は痛くはないけど
その後で歩き始めとか方向転換する時に
引っかかるような痛みが出ることが多いんですけど
今日は大丈夫でした
すり減った軟骨はもう戻らないので
付き合っていくしかないらしい・・・
太ったら膝に負担かかってよくないとか
つまり絶対太れないってこと！？厳しい。。
この先どうなっていくのか・・・
今日は大好きなりくろーおじさんのチーズケーキを買ってきました
つい先日、「魔法のレストラン」という番組でやってて
食べたくなったんですよね
後世に残したい関西のグルメ遺産ランキングという内容で
りくろーおじさんのチーズケーキは７位でした
大阪土産としても有名なこのチーズケーキ
１８ｃｍのホールでお値段が８６５円という安さも人気の秘訣。
軽いので１ホール食べれてしまいそうですが
食べてよいかどうかは別の話
脂質87.7ｇ、1,380kcal。アカン！
で、ショックだったのが今日行ったお店は北区長柄橋店。
家からはかなり遠いんですが、百貨店のように行列してないので
数分待てば買える、ありがたいお店だったのに
2月26日で閉店なんですって。泣きたい。。
今後はなかなか買いにいけないかもな～と
悲しみに打ちひしがられつつ5分の２ぐらい一気に食べてしまった
お昼はオートミール粥にしといて良かったです
ガツガツ一気に食べてしまい写真撮り忘れたので
トップ画像は10月に買った時のもの。
ハロウィンバージョンの焼き印でした
コロナの影響もあるんでしょうか
庶民の味方的なお店がどんどん減ってきてます
サイゼリアやマクドナルドもずいぶん店舗が減りました
もともと超低所得者の私。
外食はほんとに少なくなりました
それでは明日も良い日でありますように (^▽^)
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