2025-08-02

今日の大阪は晴れ最高気温３７℃、最低気温２８℃でした久しぶりの朝寝坊して起きたのが８時。いつもより、たっぷりめに７時間以上寝ました理想の睡眠時間は一般的に７～８時間らしいですがやっぱりよく眠ると疲れが取れた気がします朝のスタートが遅かった...