日々の出来事 私の睡眠は84点//母、強引に退院する。 今日の大阪は曇り最高気温は9℃、最低気温は5℃でした寒くなってくるとなかなか布団から抜け出せずアラームを止めて2度寝、3度寝今朝は後で計算したら7度寝してました0 Fitbitの睡眠データ夜23時58分に寝て朝7時5分起床実... 2023.12.19 日々の出来事