健康法 ー食物ー カロリー、糖質、脂質、塩分全て毎日オーバーしていた 今日の大阪は雨。最高気温は8℃、最低気温は7℃でした今日も変形性膝関節症の右膝に湿布を貼って腰にホッカイロを貼って出勤。小雨の中、歩いて会社まで行きました帰りは雨がやんでいたのでいそいそと焼きいもを売ってるスーパーに寄り道したらまたまた売... 2023.02.24 健康法 ー食物ー