2023-01-29

病気・ケガ・体調不良

変形性膝関節症の悪化が怖い//停電に備えてソーラーライトを購入

今日の大阪は快晴。最高気温は7℃、最低気温は1℃でした早起きして久しぶりに友達と朝さんぽしてきました朝は1℃で風もまあまあ強くて寒い!でもひとりでの朝さんぽと違って誰かと一緒だと寒い中、楽しく体を動かせます来月に迫った大阪マラソンの良い練...
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