2022-07-08

健康法 ー運動ー

10円安い豚肉目指して自転車をこぐ!

今日は歩いて会社まで行きました今週初です。やっとこさ1万歩超え少し年上のよく歩く友達、ジュリアさんに教えてもらった毎日の歩数を記録するスマホのアプリを使っています 都道府県別、市別、男女別のランキングが見れるので楽しくウォー...
タイトルとURLをコピーしました