今日の大阪は晴れ
最高気温１１℃、最低気温３℃でした
今日は起きたのが9時前
多少夜更かししても朝寝坊すれば寝覚めはスッキリ
ああ休日って幸せ。。
アップルウォッチによると睡眠時間は６時間５１分
覚醒時間が２５分
夜中にトイレにさえ起きなければ
目標の７時間睡眠が達成できたのに…
だいたいトイレに起きるか起きないか
３勝２敗ってとこでしょうか(笑)
こればかりはどうしようもない
若い頃はたとえ昼まで寝ていようと
トイレに起きるなんてなかったのに…
悲しいかな老化現象なので仕方なしですね
今日は同級生のYちゃんとランチに行ってきました
お昼はヘルシーにお蕎麦にしました
メニューを見ると美味しそうな天ぷらもあって
いつもなら絶対頼んだはずですが
つい先日、過去最悪点だった健康診断結果を見たばかり
さすがに自粛しました
昨日は人と会うのが億劫だなんて
ここに書いていましたけど
実際に行ったらやっぱりとても楽しかったです
Yちゃんは持病を持っていて
働くことは難しいので専業主婦ですが
旦那さんが頼れる人なんです
出かけるときは靴を履かせてくれたり
足元が危なくないよう手をつないでくれます
優しい旦那さんが居て本当に良かったです
実は私は旦那さんと一緒に働いていたことがあり
面識があったのでＹちゃんと結婚するとなった時
Ｙちゃんは私の大切な親友なんだから
大事にしてよね～！なんて言ってたけど
ずっと大切にしてくれていて
本当に感謝なんですよ～
お蕎麦ランチの後はいつものコース
カフェでおしゃべり
いつもなら必ずデザートを食べるとこですが
グッとこらえて自粛しました
長々と居たので紅茶をおかわりしたら
２杯目は半額という嬉しいサービスでした
人づきあいが億劫だなんて言ってる私にとって
こんなに人と長々としゃべるなんて
考えてみれば滅多にないこと
とても楽しかったし
口とか喉の運動になりました(笑)
しゃべるって意外と大切なことなのかも…
それでは明日も良い日でありますように (^▽^)
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