昨日は久しぶりに友達と出かけました
コロナ禍で自粛生活が続いて
友達と会うなんて１年ぶり？いやもっとかも
楽しみな反面、人と会うのってしんどそう
なんて少しストレスに感じてたりして・・・
しかも朝起きた時は雨が降っていたし
なんとなく憂鬱だったんです
待ち合わせの時間には雨もやみ、
しかも涼しくて気持ちのいいお天気
２年ぶりにあった友達と近況報告しあったり
ランチにはがっつりとトンカツを食べたり
健康にいつも気を配っている友達なので
いろんな話や情報を聞けて感心したり
お互いスマホで撮った写真を交換したり
とても楽しい時間でした
また近いうちに会おうねと
約束してバイバイ。
そういえば化粧直し用のグッズやら
忘れ物も多数あったり
久しぶりすぎていろいろありましたが
一緒に３万歩以上歩くことができて
良い運動にもなりました。
コロナ前には普通にしていたこういう友達との時間
これからは徐々にできるようになっていくといいな。。
昨日はいいリハビリになったのかも(笑)
しかし家に帰ってきたらヘトヘト
夕食作る前にウトウト
食事後にもウトウトでしたけど・・・。
体力無っ！
途中立ち寄った通天閣。
朝の雨がウソのような良い天気
開けない夜はない！
マスクの下は笑顔で！
って書いてありますね。。
さてさてまた今日から５日間勤務です
今週からぐっと気温が下がるので
なるべく歩いて会社まで行くつもりです
昨日聞いた話。
友達は毎日電車通勤なんですが
少し手前で降りて４駅分ぐらいを
往復歩いているんですって！
夏も冬も毎日ですよ
すごいですよねー
おまけに歩く道すがらいろいろ買物してしまうので
帰りはいつも両手に荷物が増えていくそうな(笑)
よくダンベル持ってウォーキングしてる人がいるけど
まさにそんな感じなんでしょうか
よし。私も張り切って歩いて行きます！
それでは今日も良いことがありますように(^▽^)
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