やっと週末。
今週は久々に土日ともお休みで２連休
ゆっくりできそうで嬉しいです
一人暮らしを始めたばかりの息子ですが
熱が出たらしい。幸いコロナではなかったものの
扁桃炎で38度以上の熱でしんどいようです。
昨日は急遽、朝出勤前に息子の新居に寄って
軽く朝ごはんを作ったり、洗濯物を干したりしてきました
すぐに病院に行って薬をもらったようで
すでに微熱に下がったようですが
夜になるとまた熱が上がるんだとか・・・。
一人暮らしだと、どんなに具合が悪くても
食事は自分で用意しないといけないし
ゴミ出しや洗濯も溜まってくるわけで
体調が悪いと慣れない家事をするのは
大変のようでした
またまた母のありがたみがわかったかな(￣ー￣)
考えてみれば、私もそう遠くない未来にはおひとり様。
若い息子よりも私の方がよっぽど苦労しそうですね(苦笑)
おひとり様老後で一番大変なこと
それは体調を崩した時なんだろうなと思いました
老後資金は全然足りないけど
今のうちに食生活や普段の運動とか
気をつけて健康貯金が少しでもできればいいんですけど・・
来月は健康診断。
健康貯金どころか去年引っかかったコレステロール値が心配
抗酸化作用のあるルイボスティーを飲んでいるので
ちょっとは下がっているかなと期待しているんですが
果たしてどうか・・・？
3人暮らしから2人暮らしになったので
買物は前ほど頻繁に行かなくても済むようになりました
食材も3分の２で済みますから・・・
夕食は女二人だとややヘルシーなおかずが多めです
先日のメニュー
茶色づくしですけど(笑)
鶏の胡麻入りつくね
れんこんの梅あえ
炊き込みご飯
炊き込みご飯、美味しいですね
舞茸、しいたけ、にんじん、レンコン、油揚げ
具材が多すぎたのもあり、大量になりました
3日間は食べれそう・・・
今朝も炊き込みご飯！お弁当にも持っていきます(笑)
夜ごはんはヘルシーでも
そのあとお菓子を食べるんですけどね
週に一度の夜おやつDAYです
先日京都で買ってきたコレ、
すごく美味しいんです
京都祇園にある「ぎをんさかい」というお店の
京サンドというお菓子です
ラムレーズン入りのバタークリームを
サブレでサンドしたものでとても美味しい！
京都に行く度に買いに行ってます
京都って美味しいものがたくさんあって
ほんとにいいですね
先週行ったばかりですが、また行きたい
いつも持ち帰りで買っていますが
ぎをんさかいの2階にはカフェもあって
コロナの影響でずっとお休みしていたのが
休日だけオープンし始めたようです
次はカフェでケーキを食べてみたい。。
このままコロナが収まって
いつでも行けるようになるといいのに・・
さてさて、息子は2日間出ていた熱が下がり
今日は出勤するようです
夕飯でも作りにいってあげるかな
と、その前に朝散歩。
今日は時間があるのでたっぷり足を鍛えてきます
それでは今日も良いことがありますように(^▽^)
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