今日の大阪は晴れ時々曇り
最高気温９℃、最低気温４℃でした
今日は今季一番の冷え込みでした
仕事中寒すぎて電気ストーブを出し
これで真冬の暖房体制がフル装備です
事務所が移転してから初めての冬なんですが
入口のドアから、すきま風が入ってきて
ずっと寒くて鼻が冷たかったです
これからまだまだ寒くなるのに憂鬱です
今朝は起き抜けに右ふくらはぎが攣りました
寒いせいかな？と思ったけどよく考えたら
昨日、大荷物を持って歩いたので
足が疲れたのが原因っぽいです
他にも肩から首にかけて筋肉痛
特に耳の下から首が突っ張ってます
どれだけ力が入ってたんだか？(苦笑)
無理して慣れないことをするもんじゃないですね～
ところで、帯状疱疹で入院中の母ですが
少し起きている時間が多くなったようで
順調に回復してるのかなと安心してたら
主治医から電話があり明日退院ですとのこと
え！？もう？
大きな病院はわりとスパルタです
もう少し入院させてくれた方が
家族としては安心ですけど
当の母は帰りたがっているので喜びそう
ご飯が美味しくないらしい
誤嚥性肺炎を防ぐためなのか
刻み食なんですよね～
こんなんドロドロやん！
って怒りながら食べてますが
ちゃんと完食できるのが母のすごいとこ(笑)
だから回復が早いんだと
以前内科の先生に褒められてました
今回は一週間の入院でしたが
やはり見ていると足の力が落ちたな～と
よくわかります
トイレに行くために
立ち上がるのも一歩踏み出すのも
時間がかかるようになりました
筋力って本当に落ちるのが早いんですね
1日ベッドで寝ている状態が数日続くと
あっという間に筋力が衰えますね～
入院して認知症も少し進んだ気がします
月火水木…と曜日を順番に言えなかったり
言葉が前より出て来なくなった感じです
退院して施設で元の生活に戻ったら
筋力も脳も元通りとなればいいんですけど…
何はともあれ、退院できるほどに回復して
心配していた後遺症も今のところ無さそうだし
良かったです
それでは明日も良い日でありますように (^▽^)
下の応援バナーをクリックしていただけると嬉しいです
