暑熱順化

健康法 ー食物ー

熱中症注意です//貧乏舌?玄米美味しい!

今日の大阪は晴れ最高気温は24℃、最低気温は13℃でしたいつも食べている発芽玄米のストックが無くなったので午前中買いに行ってきました今年になってこの発芽玄米にハマってます」玄米は白米よりもマズイと聞いていたけど私は白米と同じぐらい美味しく...
節約

エアコンの掃除。奥に見えるホコリが気になる

今日の大阪はうす曇り最高気温は29℃、最低気温は22℃でした今朝は久しぶりに朝さんぽに行ってきました朝7時でも曇っていても暑い。。30分ほど歩いたり走ったりして大汗をかきつつ帰ってきました向こう一週間30℃超えの予報を見て遅ればせながら暑...
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