健康法 ー運動ー 30年ぶりの七草粥のお味//20分だけ頑張るウォーキング 今日の大阪は晴れ最高気温11℃、最低気温3℃でした1月7日といえば、今年1年の無病息災を願ってまたお正月のご馳走で疲れた胃腸を休めるため七草粥を食べる日ですね~大昔、スーパーで売っていた七草粥セットで作ったけどほぼ葉っぱだけのお粥は子供た... 2026.01.07 健康法 ー運動ー