2026-01-06

健康法 ー食物ー

血液サラサラを目指して玉ねぎを食べたら…

今日の大阪は晴れ最高気温9℃、最低気温4℃でした寒い朝はいつもなかなか起きれず布団の中でウトウトし続けた挙句時間がなくなり慌てるパターン。。ここのところ胃が不調なんですが今朝は寒さのせいか、なおさら調子が悪くて急いで準備しようにもテキパキ...
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