2025-12-11

今日の大阪は晴れのち曇り最高気温１６℃、最低気温７℃でした朝から腰の調子がイマイチです立ち上がると腰がすぐに伸ばせなくて腰を曲げながらヨボヨボ歩きしかできなくて無理をするとピキッとギックリ腰になりそう…原因は何か？とよくよく考えてみたら昨...