今日の大阪は曇り時々晴れ
最高気温11℃、最低気温7℃でした
朝からお腹の調子がイマイチでほのかな鈍痛があり
こういう時は一旦ゆっくり横になり暖かくして
出すものさえ出せば治るはずなんですが
出勤時間が迫っていたのでそんな余裕はナシ!
いつもは使わないストーブをつけて暖まってから
ビオフェルミンを飲んで出勤しました
身支度や朝食はキッチンでしていますが
寒いんですよね~
ストーブではどうせキッチン全体は暖まらないし
電気代もったいないし。と使ってなかったけど
やっぱりストーブがあるとないとでは全然違いますね
会社に遅刻しては大変なので
明日からはケチらず使おうと思います
昨日午後から母の面会に行ったんですが
顔と頭にできた帯状疱疹は順調に治っているようですが
痒みがまだひどいようでした
私が行ったのがちょうどおやつの後で
食堂から機嫌良さそうに出てきた母に
「痒みはどう?」と聞いた途端に
痒い痒いと頭を掻き出しました
マズイことを言ってしまった
意識が他に行っている時はそうでもないのに
思い出すとダメなようです
イライラするようで
「イ~~~~~ッ!!」って声を発してたので
施設で保冷剤を借りて冷やしてみたら落ち着きました
きっと普段もそんな調子なんだと思います
施設では毎日シャンプーをしてくれたり
蒸しタオルで温めたり拭いたり
いろいろしてくれているようで
本当に感謝です
ところで、今日友達からLINEがあり
「ホノルルマラソン、ゴールしたよ~!」って
完走メダルを持ってる写真が送られてきました
ハワイで行われているホノルルマラソンは
毎年日本人もたくさん参加するらしいです
ハワイでマラソンだなんて素敵~。憧れます
制限時間がない大会なのでやる気になれば
誰でも参加できるとは思うけど
有休がとれない私には無理です
それに飛行機が苦手なのでハワイまで行けません
飛行時間は7時間ぐらいでしょうか?
こんな調子なのでホノルルマラソンは夢のまた夢
旅行費用もかなりかかりそうですし…
でも先日は約20年ぶりに勇気を出して
飛行機に乗りました
関空から福岡までなので飛行時間は50分ぐらい?
それでも私にとっては大きな一歩なんです
次はまだ行ったことのない北海道に行ってみたいです
平均的な女性の健康寿命まであと14年
ハワイは無理かもしれないけど
1つ1つできる範囲で夢を叶えていきたいです
それでは明日も良い日でありますように (^▽^)
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平均健康寿命まであと14年。かなえたい夢
老後のこと

