日々の出来事 コロナからひとり復帰//FitbitとiPhone13が同期できない件、やっと解決
今日の大阪は晴れ最高気温は30℃、最低気温は26℃でした昼間はまだ暑いものの夏特有のジメジメ感がずいぶんマシになりました空気が夏から秋に変わって来たのを感じます会社内のコロナ感染者最初のひとりは無事復帰しました。実はコロナは２度目の感染で...
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日々の出来事 
インターネット・パソコン・スマホ お盆休み1日め//Fitbit inspire3とiPhoneの同期ができない時の対処法
今日の大阪は晴れ最高気温は３６℃、最低気温は２８℃でした平熱が３５℃台の私体温以上の暑さは堪えますお盆休みの第１日目は朝６時に目が覚めてトイレに起きたけどせっかくなので至福の２度寝でも８時にもなるともう寝てられない年のせいですかね若い頃は...
健康 大雨でびしょ濡れ出勤//7時間睡眠の効果がスゴイ！
今日の大阪は雨のちくもり最高気温は25℃、最低気温は19℃でした今朝は大雨の中出勤靴も靴下もびっしょり濡れました会社に着いたとたんに雨が止み日中は時々薄日がさすほどでした洗濯物は部屋干ししてきたのに！？なんとも悔しい限りです長時間乾かない...
健康法 ー運動ー あなたならできると思ってました。
今日の大阪は晴れ最高気温は19℃、最低気温は12℃でした風が強めだったので朝は冷んやり自転車だと上着を着ても寒いぐらいでも太陽はギンギラギン白内障が進みつつあるので眩しくてたまりませんサングラスをかけて買物に行きました本日の戦利品もやし1...