病気・ケガ・体調不良 コレステロール値。上がるか下がるか微妙//部屋の暖房を節約したい 今日の大阪は曇で夕方から雨最高気温は12℃、最低気温は1℃でしたこの1週間、脂質をなるべく控えるようにしていました 脂質の高い食品は控えるようにしていましたがそういう時に限って会社の机の引き出しには頂き物のお菓子類がたくさん... 2022.12.21 病気・ケガ・体調不良
掃除・片付け・整理整頓 羽毛布団でぬくぬく//可愛くない女だったけど・・・ 急に寒くなりましたねーつい2日前は最高気温23℃まで上がって暑いぐらいだったのに・・・もう朝方寒いので羽毛布団を出しましたぬくぬく眠れて幸せです去年、羽毛布団のカバーを暖かい素材に変えてからよりぬくぬくになり、幸福度が一段と上がりました ... 2021.11.11 掃除・片付け・整理整頓