老化

仕事のこと

仕事でイラつく気持ちを顔に出す人//睡眠時間は6時間以上欲しい

今日の大阪は晴れ時々曇り最高気温は24℃、最低気温は16℃でした今日も暖かい1日でしたいくら寒がりの私でも昼間は上着なんか着てられませんかといって脱いで持つのも面倒で汗をかきながら我慢して歩きました金、土、日と3連休の会社が多いようですね...
仕事のこと

これ頼みましたっけ?と電話して聞く

今日の大阪は晴れ最高気温は24℃、最低気温は16℃でした夜寝る時には暑すぎる毛布を朝方には無意識にすっぽりかぶってました一日の寒暖差が大きいです今日も仕事でパソコン作業が多く右手薬指のバネ指がまた悪化しないかと心配しつつ仕事をしていました...
身体の老化

スーパー後期高齢者!?80才で映画インディ・ジョーンズ 

今日の大阪は曇り一時雨最高気温は28℃、最低気温は27℃でしたまた今日も大気が不安定。毎日のように傘が手放せません突然ですが、今日は俳優ハリソン・フォードさんの誕生日。81才だそうですハリソン・フォードといえば今上映中のインディジョーンズ...
健康法 ー運動ー

人間ラクばかりしてたらアカン!

今日の大阪は晴れ時々曇り最高気温は31℃、最低気温は25℃でした今日は仕事を定時に終えてから買物へちょっと遠いスーパーまで行ってきました夕方から行くとお肉が売り切れてたりするんですが残り少なかったけど、なんとかゲットできました本日の戦利品...
老後のこと

50代から始まる加齢性難聴。耳が遠くなった自覚アリ

今日の大阪はくもり最高気温は27℃、最低気温は23℃でした今日は朝から妙にアクティブ!!出勤前にベランダのゴミが気になり掃除しましたこう書いたら、なんて綺麗好きなのって思われそうですが全く逆でして・・・恥ずかしい話ですがベランダの掃除をサ...
日々の出来事

難しい仕事が出来ずに自信喪失、疲れ果てた

今日の大阪は曇りのち晴れ最高気温は22℃、最低気温は16℃涼しくて快適な1日でした今日も会社へは歩いて行きました早めに家を出たのもあってめずらしく誰もまだ出社しておらず私が一番乗り…かと思ったら一か所、施錠されてない入り口がありました誰か...
身体の老化

簡単な漢字がわからず焦る。脳の衰え?ゲシュタルト崩壊?

今日の大阪は晴れ最高気温は26℃、最低気温は16℃でした今日は自転車で会社へ自転車だと速いし楽だけど日傘がさせないので帽子を目深にかぶり日焼け止めクリームをたっぷり塗って行きました仕事ではパソコンを使うことが多いのですがその分文字を書くこ...
身体の老化

仕事の失敗で老化を思い知る。脳も手も衰えた!?

今日の大阪は晴れ最高気温は20℃、最低気温は15℃でした朝から上着もいらないぐらいの暖かさです夜中に雨が降ってたようですが朝にはすっかり道も乾いてました夜中や朝方など寝てる間に降る雨は通勤に影響がなくて助かります今日は仕事中、失敗だらけで...
身体の老化

レーザーで顔のシミ取り。数年後の話

今日の大阪は晴れ最高気温は10℃、最低気温は3℃でした腰痛が良くなってきたので今朝は湿布ではなくホッカイロを貼ってそのかわりに湿布は変形性膝関節症の右膝へ。歩くと引っかかる感じはもう治らないのかも・・・軟骨が擦り減ったことが原因だから擦り...
健康法 ー運動ー

人感センサー付LEDライトが便利//毎日スクワットしたら・・・

今日の大阪は晴れ。最高気温12℃、最低気温3℃でした今朝は平日毎朝セットしてるアラームがなり6時に起きてトイレに行ったもののまた2度寝して起きたのは8時すぎ祝日って幸せ~。6時はまだ薄暗いんですよね夜中もそうですがトイレに起きて行く時キッ...
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