浴室

今日の大阪は晴れ最高気温は32℃、最低気温は27℃でした朝の支度がはかどらない、体が重い連休明け。3連休ロスか？よくよく考えたら昨日久しぶりにちょっと走ったので足やら背中やらが筋肉痛で体が重いみたいです仕事中もやたら眠くて午後は睡魔との戦...

今日も自転車で会社へ行きました右足くるぶしの腫れは小康状態。安静にしてても湿布を貼っても変わらず腫れたまま。悪くもならないけど、良くもならない多少違和感があるけど痛くはないしずっと同じ状態。いっそのことガンガン走ってみて悪化するか試してみ...