健康法 ー食物ー 寒くなると早寝早起きです//残り物を詰めた貧乏弁当だけど・・・ 今日の最高気温は19℃、最低気温は13℃でした。朝は歩いて仕事に行きましたが少し走ったらやっぱりまだまだ暑いです最近、夜肌寒くて暖房が恋しくなってきました節約のためにまだホットカーペットは我慢してますそうすると、もうさっさと布団に入って温... 2022.10.29 健康法 ー食物ー節約